青萝卜吃法大全

如题所述

青萝卜这样做:
青萝卜是中国萝卜中的绿皮萝卜,青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿。青萝卜包括沙窝萝卜、翘头青萝卜、葛沽萝卜、露头青萝卜等。冬季产的青萝卜脆甜。青萝卜属根菜类蔬菜,主要食用部分为肉质根部。青萝卜含纤维素较多,有抗癌、增加机体免疫力等作用。首先要选:萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来,皮光的往往肉细。第二条是比重大,分量较重,掂在手里沉甸甸的。可避免买到空心萝卜第三条是皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜,甚至有时可能是受了冻的(严重受冻的萝卜,解冻后皮肉分离,极易识别),这种萝卜基本上失去了食用价值。第四条是买萝卜不能贪大,以中型偏小为上选。这种萝卜肉质比较紧密,比较充实,烧出来呈粉质,软糯,吃口好。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-03
2
高能答主
2020-09-23 最想被夸「你懂的真多」

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青萝卜的吃法(做法)大全
青萝卜丸子汤
材料:肥瘦相间的五花肉、青萝卜、高汤、海米、大葱、生姜、盐、生抽、白胡椒粉各适量。
做法:
1、五花肉加海米剁成肉馅,尽量剁细,把高汤一碗分次搅入肉馅中,每次都等上次的汤吸收完后加加入,最后搅拌成软和上劲的肉馅。最后加入葱姜末、盐、白胡椒粉和少量生抽拌匀码味。
2、青萝卜洗净刮掉薄薄一层外皮,先切成薄片,再切成细丝。然后把萝卜丝放入沸水锅,稍焯几秒钟,捞出沥水备用。
3、另烧一锅水,烧开后转小火,把肉馅挤成丸子,放入水中煮至丸子飘起。然后放入萝卜丝,加少许盐和胡椒粉调味即可。
青萝卜的吃法_哪些人不能吃青萝卜
青萝卜炖羊肉
材料:羊排肉700克、青萝卜500克、葱4段、姜4片、香叶2片、八角1个、花椒10粒、盐3小匙、料酒1匙、糖1小匙
做法:
1、青萝卜洗净,羊肉提前在冷水中浸泡去除血水。
2、羊排肉切成4厘米左右见方大块,青萝卜去根切成滚刀块。
3、葱切段,姜切片,准备好香叶、八角和花椒。
4、锅内烧开一锅水,水开后放入青萝卜块,焯一下,去除萝卜的辛辣味。
5、将萝卜捞出放入慢炖锅内。
6、用焯萝卜的水将羊排肉入锅紧一下水,开锅撇去浮末。
7、捞出羊肉放在慢炖锅里。
8、锅内加入1匙的料酒。
9、将葱段、姜片、香叶、八角、花椒放入锅里。
10、锅入倒入开水,没过涮羊肉即可。
11、盖上锅盖,开至低温档炖8小时。
12、加入3小匙盐调味。
13、加1小匙糖调味,再盖盖焖20分钟入味即可。
虾皮拌萝卜丝
材料:青萝卜、虾皮、干红辣椒、花椒、小葱、香菜、香油
做法:
1、虾皮用清水冲洗干净,然后在开水中浸泡8分钟。
2、捞出沥干水分后,入油锅小火烘干至脆香,盛出晾凉。
3、萝卜洗净,切细丝。
4、用适量盐拌匀萝卜丝,腌制5分钟。
青萝卜的吃法_哪些人不能吃青萝卜
5、干红辣椒、小葱和香菜切碎备用。
6、腌好的萝卜丝挤去水分,添加香醋、白糖和味精拌匀。
7、香油入热锅,下入花椒小火炸香,剔除花椒,撒入干红辣椒丝,马上关火。
8、油和红椒趁热浇在萝卜丝上,撒上葱花和香菜碎拌匀。
9、撒上晾凉的虾皮即可。
五花肉炖萝卜
材料:五花肉、青萝卜、姜、葱、干红辣椒
做法:
1、五花肉凉水下锅,锅内添加葱姜,大火煮开后,烹入料酒,继续滚煮2分钟,去除血沫,捞出冲洗干净,切成麻将块备用。
2、绿萝卜洗净,切成和五花肉一样大小的方块备用。
3、锅子烧热,下入五花肉,用中火煸炒出油。
4、下入姜、蒜和干红辣椒爆香,烹入料酒、生抽和老抽,翻炒上色。
5、添加刚刚没过肉块的热水和几粒冰糖,大火烧开,转小火慢炖40分钟。
6、添加萝卜块,继续慢炖至萝卜熟透。
7、添加适量盐和味精调味,大火收汁,出锅前撒上葱花即可。
萝卜条蒸鲅鱼干
材料:鲅鱼干一条、青萝卜一个
做法:
1、鲅鱼干冲洗干净,横切成条。
2、青萝卜洗净切条。
3、把萝卜条和鲅鱼干混装在容器中。
4、添加适量油、料酒和老干妈辣酱。
5、入高压锅压制,上气后5分钟关火。
6、自然排气后,取出,撒上味精和葱花,搅拌均匀即可。
五香萝卜干
材料:青萝卜、盐、五香粉、辣椒粉
做法:
1、萝卜洗净,切成手指粗细的萝卜条。
2、晾晒个一两天,至水分基本收干。
3、在晒好的萝卜干中添加适量盐,然后反复手搓至萝卜干浸盐、变软。
4、在萝卜干中添加辣椒粉和五香粉继续反复揉搓至调味均匀。
5、把搓好的萝卜干收在密闭容器中,放在室温下腌制半个月。
5、吃时淋上香醋浸泡,滴上香油即可。
第2个回答  2020-11-03
青萝卜吃法大全青萝卜水分充足、皮薄肉细,口感清脆,有“水果萝卜”之称,不仅富含人体所需的营养物质,而且还具有药用价值,有消积、祛痰、止泻的功效。

今天给大家分享用做一道萝卜丝饼,喷香酥脆,味道鲜美,特别适合用来当早餐,也可以当小吃。健康开胃营养,在家里做的更卫生,动手吧~

青萝卜丝饼

食 材

主料:青萝卜,素肉片, 面粉,糯米粉

辅料:胡椒粉,素蠔油,盐

做 法

1.准备一个洗净的青萝卜刮成细丝。

2.加入一勺盐翻拌均匀,腌制10分钟使萝卜丝变软,同时刹出萝卜丝的水分。

3.挤出萝卜丝的水分,切成小段,装到大盆里。倒入素肉丝,半勺胡椒粉,素蠔油,充分搅拌均匀。

4.再放入一勺的面粉,分次加入适量的糯米粉,这样吃起来口感软糯不粘牙。

5.一直搅拌至能成团。

6.平底锅热油,摆上模具,放入萝卜丝。

7.小火煎炸定型再翻面,二面金黄即可装盘。

8.青萝卜丝饼这样做非常好吃, 咬上一口软糯咸香,比馅饼好吃多,大人孩子都喜欢!
第3个回答  2020-11-03
3条回答
第1种方法就是直接生吃,把萝卜清洗干净,切成块直接使用,清甜可口,消食化痰,
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/7
第2种方法就是把萝卜切成丝加少许的盐腌制10来分钟,然后挤去水分,加麻油,白糖,酱油进行凉拌,是一道非常不错的凉拌菜,
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第3种方法,把萝卜切成丝腌制10来分钟,然后与海蜇一同凉拌,别有风味,也是一道可以上得了席面的凉拌菜,
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/7
第4种方法,把萝卜切成丁或者丝加上适量的沙拉酱,与其他的水果素菜制作成沙拉进行食用,这样的制作属于西点凉菜,
5
/7
第5种方法,把青萝卜切成块放入榨汁机进行榨汁饮用,
6
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第6种方法,把萝卜刨成丝,加适量的面粉,盐,进行调味,然后做成萝卜丸子,放入锅中炸至四面金黄即可食用,
第4个回答  2020-11-03
青萝卜水分充足、皮薄肉细,口感清脆,有“水果萝卜”之称,不仅富含人体所需的营养物质,而且还具有药用价值,有消积、祛痰、止泻的功效。

今天给大家分享用做一道萝卜丝饼,喷香酥脆,味道鲜美,特别适合用来当早餐,也可以当小吃。健康开胃营养,在家里做的更卫生,动手吧~

青萝卜丝饼

食 材

主料:青萝卜,素肉片, 面粉,糯米粉
辅料:胡椒粉,素蠔油,盐

做 法

1.准备一个洗净的青萝卜刮成细丝。

2.加入一勺盐翻拌均匀,腌制10分钟使萝卜丝变软,同时刹出萝卜丝的水分。

3.挤出萝卜丝的水分,切成小段,装到大盆里。倒入素肉丝,半勺胡椒粉,素蠔油,充分搅拌均匀。

4.再放入一勺的面粉,分次加入适量的糯米粉,这样吃起来口感软糯不粘牙。

5.一直搅拌至能成团。

6.平底锅热油,摆上模具,放入萝卜丝。

7.小火煎炸定型再翻面,二面金黄即可装盘。

8.青萝卜丝饼这样做非常好吃, 咬上一口软糯咸香,比馅饼好吃多,大人孩子都喜欢!

现在吃素的人越来越多
那吃素究竟有哪些好处呢
敲黑板,划重点啦!

清静的素心

素食可以带来清静的素心,我们活着要常带感恩之心,人与人,人与自然,人与动物,应和谐共处。“一切为心造。”心善 行为自然就会善,也就更能坦然面对人生坎坷。

感 恩
茹 素

吃素健康,积福积德。
素食保护了地球,造福了后代。

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