如题所述
1.清水泡发两小时左右,清洗干净,剪掉头上的杂质
2.切段后装入碗中。盐生抽陈醋糖花椒油混合成调味汁,装入小碗备用。
3.锅中烧开水,把海带入锅煮两分钟,注意最多不能超过两分钟,沥干水分装入碗中。
4.把调味汁倒入和海带苗拌匀。再在上面撒上姜末和红椒粒。锅中烧热油,淋在姜末上即可。
海带苗300克、蒜1头、大葱少许、干辣椒4根辅料蚝油1茶匙、麻辣油半茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、米醋1茶匙、精盐1茶匙海带苗不要清洗,放到1.焯水,焯熟2.蒜香海带苗的家常做法3.出锅后洗干净挤干净水分,切段4.往海带苗里放入葱段5.加入蒜末少许干辣椒放入盐一点白糖放入蚝油一点米醋少许麻辣油搅拌均匀可以享用啦