作为一名早出晚归的上班族来说,留给晚饭的时间通常是很少的。有时候想吃一次自己亲手做的饭菜,可回到家后发现已经累到不想动,只想做个饭来张口的小胖子。
但是,大家要知道,无论工作再忙碌,给自己一份营养健康的晚餐还是很有必要的。其实,有很多菜肴几分钟就可以搞定,不需要我们太多的时间的精力。
今天为大家分享的芹菜炒鸡蛋就是这类几分钟可以搞定的快手菜。芹菜炒鸡蛋,饭桌上常见的一道菜,鸡蛋富含蛋白质,芹菜含纤维素,两者搭配营养又健康,特别适合晚餐食用。酥软的鸡蛋夹杂芹菜的脆嫩,唤醒我们的味蕾,缓解一天的疲惫。现在让我们看看这道暖心菜品是怎么做的吧!
用料:芹菜适量、鸡蛋三个、干辣椒少许
步骤一:将所有材料准备好,芹菜切成条,装在碗里备用;
步骤二:将干辣椒切碎放在小碗里备用,同时将鸡蛋打碎在碗里;
步骤三:在鸡蛋中放入少许料酒去腥,然后将其搅拌均匀;
步骤四:锅中倒入少许油,待油热后放入鸡蛋,稍微凝固后用锅铲在锅中将鸡蛋搅成一口大的小块,盛出备用;
步骤五:锅中倒入少许油,大火加热,将事先准备好的红辣椒放入,倒入热油中。煸炒出辣味即可,倒入芹菜继续翻炒;
步骤六:放入芹菜翻炒两分钟左右,可以撒入少量盐,糖,搅拌均匀后放入炒好的鸡蛋即可,美味的芹菜鸡蛋就做好啦!
如此,一盘芹菜炒鸡蛋就出炉了。金黄的鸡蛋,青绿的青菜,糟糕的心情一下就被治愈了。忙碌的人们,晚上回家记得来一盘哟。生活已经很不容易了,我们不能再对不起自己的胃了!