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绿豆百合莲子粥的做法电饭煲版
如何做
绿豆百合粥
会更好喝?
答:
装饰:在食用前,可以根据个人喜好撒上一些切碎的红枣、桂圆、
莲子
等干果,或者撒上一些薄荷叶、桂花等增加风味。注意事项:绿豆百合粥具有一定的清热解毒作用,但并不适合所有人群。体质虚寒、脾胃虚弱的人应少食或不食。孕妇在食用前最好咨询医生的意见。总之,制作
绿豆百合粥的
过程中,耐心和细心是必不...
鲜
百合绿豆粥的做法
答:
1、大米、
绿豆
提前浸泡再煮更易熟。2、米和水的比例一般为1:10,喜欢稀一点的粥可调整为1:12。3、煮粥时水量一次加足,中途不加水。4、此款粥可调入适量冰糖后食用味道更佳。
做法
四,材料 主料:稻米200克,辅料:
百合
(干)25克,
莲子
50克,绿豆50克,调料:冰糖20克 做法 1.将大米用清水...
莲子绿豆粥的做法
答:
莲子绿豆粥的做法
步骤_3 4. 早上起床后,粥就煮好啦,加入冰糖粉拌匀就可以了,如果是冰糖块,可以再煮一会儿,待冰糖融化即可。加白糖亦可。一、
绿豆莲子粥的
功效 盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热。因为绿豆有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒作用,还有降血脂、降胆固醇、抗过敏、增强...
绿豆粥的做法
,6款简单易学的绿豆粥做法展示
答:
2、晚上回家把泡好的绿豆,清洗干净;3、绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点);4、大火煮开后转小火继续煮,搅拌下,别让锅底沾豆,继续煮;5、15分钟左右已经软烂,可以吃了。4、
百合莲子绿豆粥
主料: 稻米200克 调料: 冰糖20克 各适量
做法
:1、...
绿豆百合莲子粥的
禁忌 哪些人不适合吃绿豆莲子粥
答:
一般来说怀孕后期是可以适量食用绿豆百合莲子粥的,但怀孕初期,孕妇的身体比较虚弱,而绿豆是一种寒凉的食物,对于那些脾胃虚弱的孕妇,就不太适合饮用,喝了绿豆百合莲子粥之后,很容易出现拉肚子的症状,不利于人怀孕初期孕妇以及胎儿的健康。4
绿豆百合莲子粥的做法
材料:绿豆、百合、莲子、冰糖。
绿豆莲子粥的
去火能力更强吗?为什么呢?
答:
三、
绿豆莲子粥的做法
绿豆莲子粥的做法并不复杂,在做的时候需要准备适量的绿豆和莲子,要把它们用清水淘洗干净以后分别放在清水中浸泡2~3小时,再准备适量的大米和
百合
,把它们分别用清水淘洗干净,放在周播中加入,泡好以后的绿豆和莲子,再放入适量冰糖和足量清水加热煮开后,用中小火慢慢熬煮成粥...
薏仁,小米,
百合
,
莲子
,大米,
绿豆
一起熬粥吗
答:
可以的,不过很多人不会一次放这么多,其中薏仁,
百合
,
莲子
这三种大家喜欢放在一起煮,小米与大米放在一起煮,
绿豆
一般单煮汤的比较多,如果没有必要可以像大家一样分开煮,如果一定要放在一起煮也没
有什么
问题的。
用
电饭煲
怎么煮(薏仁
绿豆 百合
粥
)谢谢!
答:
1 薏米
绿豆 百合
大米 的比例 一般为20g薏米,30g绿豆,15g百合,大米150-200g(以2人2碗粥计算)可以根据自己的喜好多放或者少放,都不影响 2 如果
电饭煲
有煮
粥的
功能的话,只要把材料都放进就可以了 3 普通的锅可以把 大米以外的材料先泡水,这样做起来会快一点。如果不泡水,等大米煮烂(...
百合莲子
红枣
绿豆
汤适合那些人食用
答:
绿豆
:绿豆含有丰富营养元素,具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
莲子
:莲子具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。
百合
:百合是著名的保健食品和常用中药,有良好的营养滋补...
莲子
怎么样煮粥才好喝?
答:
莲子粥的
几种
做法
莲子百合绿豆粥
材料:莲子 百合 绿豆 大米 做法:将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡,然后一起下锅煮,大约一个小时后可以根据个人的爱好的稀稠加入适量的大米,然后再熬一个小时 功效:清火 大枣莲子百合煮粥 做法:(1)将大枣、百合干泡开洗净;莲子泡开(可根据个人口味去芯);...
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