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绿豆百合莲子粥的做法电饭煲版
莲子百合绿豆粥
?
答:
1、冬瓜薏米瘦肉汤 材料:——瘦猪肉6两,冬瓜1斤,薏米1两,陈皮1小块。制法:——将全部材料洗净后,放入煲内,加清水用武火煮沸后,文火煲2小时, 调味即成。特点——此汤有去湿除斑、养血益颜、清热解毒之功。可治愈因脾虚湿盛或血虚 血热而引致的面生蝴蝶斑、黄褐斑。2、
绿豆
老鸭汤 原料...
绿豆
可以和
百合
一起煮粥吗?
答:
绿豆和百合能一起做
绿豆百合粥
吃。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。百合的营养与功效:润肺止咳,宁心安神,美容养颜,防癌抗癌,本品甘凉清润,...
绿豆百合
银耳粥和红枣
莲子
桂圆汤会相克吗?
答:
不会排斥的放心食用即可 介绍几种方法:银耳桂圆莲子百合红枣不见得每次都要在一起,虽然起不了化学反应,但是煮出来的粥,都是一个味道,还每天总是喝一种粥,也会很腻滴。1、银耳莲子糯米羹 2、银耳莲子红枣红小豆沙(冷食味更加)3、
莲子百合绿豆
沙(冷食更加)4、银耳莲子百合羹 5、银耳桂圆...
绿豆粥怎么做
绿豆粥的做法
答:
食材 主料:
绿豆
50g、大米适量 辅料:糯米适量 步骤 绿豆淘洗干净 倒入
电饭锅
,加水大火开锅再煮十分钟左右 大米和糯米淘洗干净 倒入电饭锅开锅再煮四十分钟左右 熬制
米粥
粘稠为止 盛入碗中就可以吃了 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e1211168b4d34970a314e5993"target="_blank"title="点击...
莲子粥
怎么作?
答:
几种食品的
制作方法
1.京式八宝
莲子粥的
作法① 原料:糯米、莲子、核桃、小枣、葡萄干、冬瓜条等② 将糯米洗净,放入锅中,加入凉水、用旺火烧沸后改用微火熬成稠状后盛入几个小碗中晾凉。 ③ 将干连子去皮,用清水漂洗,切掉两头,去掉莲心,放入凉水中,上笼蒸半小时即可。④ 把熟核桃仁用水泡...
百合莲子绿豆
可以一起煮吗
答:
而且绿豆、百合、莲子都是营养物质含量很丰富的食材,食用后可以为孕妇补充多种营养元素,有助于促进胎儿的生长发育,所以对于孕妇来说,是可以在怀孕期间适量地吃一些的,但是因为
绿豆百合莲子粥的
性质偏寒性,因此如果孕妇正处于腹泻期间的话,是不建议吃的。百合莲子绿豆粥的禁忌 一般不存在特殊禁忌人群...
简单的
粥的做法
答:
[评注]桂圆大补、不宜久用;莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者,可常吃
莲子粥
。 24.八宝粥 [原料]芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、
百合
各6克、粳米150克。 [
做法
]先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。 [用法]分顿调糖食用,连吃数日。 [作...
早餐
粥的做法
答:
薏米仁(又称苡米,薏米,米仁,超市和中药房有售),薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。
百合莲子粥
百合,莲子(去芯)各100克,粳米200克,加少冰糖 清肺止咳,养心安神,补胃利脾,益气壮阳
莲子百合绿豆粥
材料:莲子 百合 绿豆 大米
做法
:将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡,然后一起下锅煮...
莲子百合绿豆粥
?
答:
百合
粳米粥,清肺去斑之功效 银耳红枣粥,清凉补气 燕窝粥,美颜 冬瓜海带瘦肉汤,瘦身美容
绿豆莲子百合
可以一起煮吗
答:
绿豆
性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。2、
莲子
:莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素,具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。3、
百合
:百合是著名的保健食品和常用中药。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好...
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