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维生素大全及其作用
维生素
分几种,各有什么
作用
?
答:
维生素
的种类很多,比较常见的有维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等。 各类维生素的主要
功能和
适宜人群、食物来源如下: 维生素A 主要功能 1.保护视力。维生素A是一系列视黄醇的衍生物,可以促进视觉细胞内感光物质的合成和再生,维持正常的视觉。 2.维生素A也称为美容维生素,具有调节表皮及角质层新陈代谢,维持正常上...
维生素有哪些
,分别有什么
作用
答:
维生素
B3:保持皮肤健康;降血压,维持血液循环;有助于神经系统正常运转。维生素B5:参与制造抗体,增强免疫力;帮助碳水化合物、脂肪及蛋白质转变成能量。维生素B6:保持身体及神精系统处于健康状态;维持体内钠、钾平衡,调节体液;抗皮炎,防脱发;参与制造红细胞;维持胰岛素的正常
功能
。 叶酸:参与制造红...
各种维生素的作用
分别是什么?
答:
作用
:与视觉有关,并能维持粘膜正常
功能
,调节皮肤状态。帮助人体生长
和
组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨骼与牙齿发育。缺乏症:夜盲症、眼球干燥,皮肤干燥
及
痕痒。主要食物来源:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。2、
维生素
B1 作用:强化神经系统,保证心脏正常活动...
各种维生素
对皮肤有什么
作用
啊?
答:
1、
维生素
A与皮肤正常角化关系密切,能够维持上皮组织的完整性,可修复上皮组织的坏死,促进其生长发育,还可以去除角质,细化毛孔。缺乏维生素A时则皮肤干燥、角层增厚、毛孔堵塞,严重时会影响皮脂分泌。2、维生素B2能促进细胞的健康成长,保持皮肤、指甲及头发的健康,缺乏维生素B2会出现口唇干燥、口腔溃疡等症状...
各种维生素
对人体的
作用
(正面作用与副作用)
答:
解析:疾 病 应用营养素 参考说明 一:心脏病 1、液体钙 2、B族
维生素
复合维生素可取代液体钙、B族维生素、3、C+E 4、鲑鱼油 C+E三种经济条件好者用茸维素生长因子 另加:天王补心丸 或核酸甲壳素和卵磷脂亦有
作用
二:高血压 1、甲壳素 2、卵磷脂 3、核酸或茸维素 严重者请配合药物治疗,稳定...
维生素
共有多少种?都有那些
作用
答:
都会造成维生素缺乏,导致新陈代谢障碍,影响猪正常生理
功能
,甚至引起维生素缺乏症。维生素的种类很多,约有40多种,按其溶解性质可分为脂溶性
维生素及
水溶性维生素两大类。脂溶性维生素包括:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,水溶性维生素包括:维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C。
维生素
的种类
和作用
是什么呢
答:
可以延缓衰老增强皮肤的弹性,B族
维生素
可以用于口腔炎,口腔溃疡,皮肤粗糙,毛发枯黄等。维生素C最常见的
作用
是能够让皮肤紧致、白皙,起着美容的功效。同时还具有促进伤口愈合,比如,烫伤、烧伤等,在长出新皮肤期间,可以服用维生素C。不仅对皮肤有着一定的功效,还能防止坏血病。
各类
维生素
的
作用
答:
作用
:维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育 来源:鱼肝油, 肝脏, 深绿色, 深黄色蔬菜
及
水果。
维生素
D 作用:活化的维生素D, 可促进钙质的吸收进而使骨质钙化, 维持正常的骨骼。来源:鱼肝油,肝脏,蛋黄,牛奶。维生素E 作用:与生殖作用有关。 在身体内具有良好的抗...
维生素
的各种功用
答:
对氨基苯甲酸:在
维生素
B族中属于最新发现的维生素之一。在人体内可合成。 肌醇:维生素B族中的一种,和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。 维生素C:连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合
功能
;增加抗体,增强抵抗力;促进红细胞成熟。 维生素P。 维生素PP(烟酸):在细胞生理氧化过程中起传递氢
作用
,...
各种维生素的作用
答:
维生素
A:为脂溶性,对人体的
作用
主要为维持各种上皮细胞的生长,促进“视紫质”的再生,预防夜盲症
及
角膜软化症,增强对传染病的抵抗力。老年人的上皮细胞容易受到损伤,抵抗力也相对较低,因此,适当补充维生素A很有必要。除可从饮食中(如胡萝卜、动物肝类、深色蔬菜、蛋类、乳类)获取部分之外,可另行服用维生素A胶丸,每...
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