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碳水化合物脂肪蛋白质比例
米饭含多少
蛋白质
,维生素,淀粉,
脂肪
,盐类
答:
食物名称: 米饭(蒸)(均值), 每100克含可食用部分 100克 热量(千卡): 116 B1硫胺素(毫克): .02 CA钙(毫克): 7
蛋白质
(克): 2.6 B2核黄素(毫克): .03 MG镁(毫克): 15
脂肪
(克): .3 B5烟酸(毫克): 1.9 FE铁(毫克): 1.3
碳水化合物
(克): 25.6 VC维生素C(毫克)...
食品营养成分表里
蛋白质
,
脂肪
,
碳水化合物
三相相加最大值是多少?_百度...
答:
一般情况下,食品含水不是绝干,并且也会含有膳食纤维\灰分等。所以,食品中的
蛋白质
、
脂肪
、
碳水
含量之和一般都在95%以下。
常见南瓜的热量对比
答:
碳水化合物
:20.6g 相比没有贝贝南瓜甜度高,相对水嫩一点,同时具有南瓜的清香味。 3、红栗南瓜 热量: 37kcal/100g
蛋白质
:3.3g
脂肪
:0.3g 碳水化合物:5.3g 南瓜肉厚,甜度中等,粉糯程度中等,有淡淡板栗香味,价格便宜。 4、板栗南瓜 热量: 35kcal/100g 脂肪:0.3g 碳水化合物:5.34g 果肉细腻,口感绵密,吃起来...
脂肪
,
蛋白质
,
碳水化合物
的能量系数分别是多少
答:
1、
脂肪
的能量系数:9.0kcal(37.6kJ)/g 因为其在体内可以完全氧化 2、
蛋白质
的能量系数:4.0kcal(16.7kJ)/g 在体内不能完全氧化,其代谢产物(尿素、尿酸、肌酐等)中仍含有1.3kcal的能量 3、
碳水化合物
的能量系数:4.0kcal(16.7kJ)/g 因为其在体内可以完全氧化 营养学中的能量指热...
如何通过成分配比分辨出是否低糖、低卡、低脂?
答:
当你需要减肥和增肌时,那么对于自身的食物
比例
会更有把握。要学会根据不同的食物种类来换算热量。同时对于不同的食物种类也要学习和了解,水果和蔬菜等都含有丰富的
碳水化合物
,肉蛋奶富含非常丰富的
蛋白质
,肥肉、食用油、花生等都含有丰富的
脂肪
。同类型的食物在营养物质上的区别不会太过差距,当你对于...
如何计算食品中的能量和
蛋白质
,
脂肪
,
碳水化合物
,钠,营养标签
答:
3.食品营养标签NRV%值计算: 对照GB28050-2011查出每种营养素对应的NRV值: 如能量 8400KJ
蛋白质
60g ;
脂肪
≤60g ;
碳水化合物
300g ; 钠离子 2000mg 4.NRV(Nutrient Reference Values),营养素参考值。营养标签中营养成分标示应当以每100克(毫升)和/或每份食品中的含量数值标示,...
脂肪
,
蛋白质
,
碳水化合物
的能量系数分别是多少
答:
1、
脂肪
的能量系数:9.0kcal(37.6kJ)/g 因为其在体内可以完全氧化 2、
蛋白质
的能量系数:4.0kcal(16.7kJ)/g 在体内不能完全氧化,其代谢产物(尿素、尿酸、肌酐等)中仍含有1.3kcal的能量 3、
碳水化合物
的能量系数:4.0kcal(16.7kJ)/g 因为其在体内可以完全氧化 营养学中的能量指热...
1份巧克为的热量含
蛋白质
4g,
脂肪
40g,
碳水化合物
52g是多少千卡
答:
您好:
蛋白质
产生热量=4千卡/克;4*4=16千卡
脂肪
产生热量=9千卡/克;9*40=360千卡
碳水化合物
产生热能=4千卡/克;4*52=208千卡 1份巧克力的热量为584千卡 谢谢!
猪所需要的
蛋白质
、
脂肪
、
碳水化合物
、矿物质和维生素等物质的的比...
答:
养猪以最大利润为目的,而饲料成本占养猪总成本的70%左右,所以,正确认识猪的营养特性和饲料要求,配置性价比好的配合饲料是提高养猪效益的重要途径。一、猪生长发育需要的营养物质 猪所需要的营养物质有粗
蛋白
、
碳水化合物
、
脂肪
、维生素、矿物质(包括常量元素和微量元素)和水。在放养条件下,猪可以...
300克
碳水化合物
135克
蛋白质
和140克
脂肪
各是多少热量
答:
300克
碳水
化物可以产生1200大卡能量 140克
脂肪
可以产生1260大卡能量 135克
蛋白质
可以产生540大卡能量 不知道,你问这些的目的是什么?蛋白质消耗它也需要能量的,有的时候要抵消一些能量指标,脂肪这边也分为饱和脂肪酸跟不饱和脂肪酸,还有就是反式脂肪酸,不饱和脂肪酸,可以增加饱腹感,不容易形成身体...
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