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上体育课不小心扭伤怎么办
我今年13岁,昨天上了
体育课
,内容是收腹跳跨栏,就是把垫子拱起来呈一个...
答:
一般扭伤后,
24小时内冰敷止血,一天后热敷化瘀
,硬块应该是淤血或是组织液渗出
我现在是初二学生,在
上体育课
的时候跑步
不小心扭伤
了左大腿的上面,还有...
答:
两个办法1让中医马上呼上跌打药
。2喷止疼药(药店就有,电视上球赛运动员用的)
我
上体育课
跑50米。在减速的时候脚面向外
扭了
当时不痛,晚上很痛!脚面...
答:
崴脚后24小时内冰敷,24小时后热敷
。主要拍个片子看。
体育课
上,王海同学练习跳远时,
不小心
把脚
扭伤
了,不能动弹?啥也不...
答:
体育课上他练习跑步或者是跳远,不小心扭伤的话,那是他自己提前没有做好热身运动造成的。这种情况下,
你可以让他提前活动好,然后呢再去
。做,但是现在已经把脚弄伤了,不能动弹,这时候呢,你就要把他赶快送医院,找医生,给他正骨,或者是让医生来给他处理。
体育课
上,大家一起玩“打鸭子”,王军
不小心
把脚
扭伤
了。续写 字数350...
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚
扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
上体育课扭伤
脚最好的方法是什么
答:
1 一只脚用力往外或里翻 2从楼梯四五节台阶上穿高跟鞋跳下来,脚侧面着地 3脚跟放在楼梯边缘,不扶扶手,快速往下走(我试过,崴的挺严重的,一个月多才好了点,不过这个看情况) 4在土路上全速跑
体育课扭伤
脚踝,重了一天了,肿的越来越大,现在脚趾头麻,站起来不动是...
答:
脚踝
扭伤
损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间治疗,预防后遗症的发生。脚踝扭伤韧带的,有骨伤的,严重的,最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗好得快。
体育课
学生受伤了老师应
怎么
做
答:
方式 2: 学生
上体育课
受点伤,和班主任老师说一声让班主任处理就行 方式 3: 学生上体育课受伤,别麻烦班主任老师了自己和家长沟通就行。方式 4: 体育课,学生受伤,先和班主任沟通,之后和家长交流。作为体育教师,遇到此类情况,你会
怎么处理
呢 ?接下来,通过几个案例一起分析。案例(一)体育课上,...
高中女生
体育课
脚踝严重
扭伤
,疼得受不了,能不能把鞋袜脱下来看看,但 ...
答:
这种情况是可以的。我也是高中女生,我闺蜜当时情况跟你一样,也是
体育课
上,她当时是脚崴了疼得走不动路,我们几个女孩子就扶她到旁边坐下。帮她脱下鞋袜看一下(当然是我闺蜜让我们帮她脱掉鞋子和袜子的)的。所以我觉得这种情况脱掉鞋子和袜子不用担心被别人看到,如果真的被别人看到也没关系啊,...
体育课
上出现受伤同学应怎样处理
答:
一般
体育课
上容易出现的是
扭伤
和擦伤,如果是扭伤,最有效的方法是用冷水冲,或者用冰敷受伤的位置,一般20——30分钟,千万不要揉。48小时内,可多次的重复这样的做,每次间隔可在3——5小时左右。等48小时后,才可做按摩或相关治疗。如果是擦伤,则先用清水冲洗,拿干净的东西压着,再紧急送往医务...
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