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上体育课不小心扭伤怎么办
找片续写作文 题目 脚
扭伤
之后 要求600字 谢谢
答:
脚
扭伤
之后
体育课
上,五(2)班王军同学练习跳远时,
不小心
把脚扭伤了,不能动弹。同学们立即围上去关切地问询。体育王老师立即找来校医李大夫,一同把王军送到了医院。经医生诊断,王军的左踝骨骨折了,需要在家静养,至少两个多月不能上学了。这下可把王军急坏了,不能上学,那学习
怎么办
啊!王军...
在
上体育课
前如果没有做热身运动,哪些地方容易受伤?
答:
要想克服习惯性踝关节,就要做好预防工作。运动前要做好充分的准备,尤其要注意保护踝关节。尽可能穿合适的支撑鞋,在不平坦的地面上行走和跳跃时要特别
小心
。运动时,一旦出现脚踝疼痛,应立即停止运动。
扭伤
发生后,应运用POLICE原则(防止再伤;适当的承重;冰敷;压力包扎;抬高患肢)进行治疗。参军的...
健身中肩部受伤,
怎么
恢复
答:
如果你想恢复,那就得多做“拉”的动作(如杠铃划船),将你的肩胛骨拉回正常的位置。改做俯卧撑 练胸基本以卧推为主。大家都知道卧推对肩膀的压力还是比较大的,另外它会让你的肩胛骨固定在一个“推举”所应该有的位置上,而实际上这不是肩胛骨应该处于的“正确位置”。因此,建议是“改做俯卧撑”...
作文:
体育课
上,五(2)班王军同学练习跳远时,
不小心
把脚
扭伤
了,不能动弹...
答:
几周之后的晨间活动上,彧彧跑到我的身边,甜甜地问我:“老师,你的脚现在好了吗?”“好了,老师的叫已经不疼了,可以陪你们玩了。”我说。彧彧的脸上流露出了喜悦的笑容。脚
扭伤
之后,虽然承受着身体的疼痛,可是心理却是喜滋滋的。因为有孩子们无限的关心和宽容。我体会到的是来自孩子们小小心灵...
今天上午,
体育课
老师喊我们跑200M,我快跑到终点了,突然一个女的从后 ...
答:
这个,说实话,建议还是不用找的好,你想想,那个是你的朋友,如果你要找他赔,很有可能你们之间的感情出现一些问题,虽然是她导致你摔地上了,但是你想想她也不是有意的,她也跟你道歉了,如果改天,你去了学校,她给你带了好吃的,或者是其他,来弥补昨天的事情,那么你当时是要和他说赔的事情...
脚
扭伤
之后作文。
答:
体育课
上,六(2)班的王宏同学练习跳高时,
不小心
把脚
扭伤
了,不能动弹。 王宏坐在垫子上,痛苦地呻吟。同学们看见了,都急急忙忙地围过来,赵明凑过来,问:"王宏,你怎么啦?有没有大问题?"王宏回答说:"哎哟!哎哟!我的脚扭伤了,不能动。帮帮我!"体育老师跑来了,他轻轻把手...
体育课
上,五二班王军同学练习跳远时
不小心
把脚
扭伤
了,不能动弹,根据提 ...
答:
前些日子,一时疏忽,竟然把自己的脚给
扭了
,只见脚脖子上肿起了很大的一个包,我很是疼痛,一瘸一拐的来到了幼儿园.想到不能和孩子一起做运动,很是担心孩子们会因此而不和我亲近.早上一到幼儿园,孩子们就热情地和我打起了招呼,一个个甜甜地向我问好.这时,晗晗走过来看着我的脚问道:“老师,你的...
脚
扭伤
之后作文王军250
答:
脚
扭伤
之后
体育课
上,王军同学练习跳远时,
不小心
把脚扭伤 了,不能动弹。大家都下意识地朝王军看了一眼。全班学习最好的学生张红停下脚步,伸出双手,想去扶王军。可她又犹豫了一下,好像想起了什么,皱了皱眉,眨了眨眼,叹了 口气,径直回到了队伍中。她想:你平常看别人有困难时从不出手 ,...
一道初中题,急急急!!
答:
叔叔阿姨好,张伟同学
扭伤
了脚,在市中心医院,需你们配合
...倒霉的是自己,把脚
扭伤
了,有什么办法避免这样的受伤吗
答:
多做假动作,多传球,我想你是经常顶着人家使劲跳,多练练在地上发力,带球急转急停急起动,假动作晃人,中投,这些更有用,防守时也别被人轻易晃起来,这样身体接触少了,发力少了就不容易伤到了。你可能是崴滑了,我以前也是,崴过了就经常崴,所以更得注意。
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