十七岁太矮了想长个吃什么有用?

如题所述

多喝牛奶,吃钙片,吃骨髓,然后就是饮食健康,作息健康,再加上多全身运动,打篮球,踢足球,拉单杠,长高很快的。别吃长高药,对身体很伤的有没什么效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-10-11
多运动,吃些维生素和钙片,保持良好的心态。
第2个回答  2015-10-11
煲花生根来喝
相似回答