十七岁太矮了求方法想长高啊不爱篮球求大家帮帮啊

如题所述

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推荐答案 2016-12-07

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第1个回答 2016-12-07

十七岁也不要着急

男性即使到23岁也是可能长高的（但你还长不长我不确定）
首先保持早睡的习惯
因为人只有在深度睡眠时才会分泌生长激素务必确保睡眠质量
其次坚持体育锻炼
篮球当然是建议的但如果你不喜欢建议长跑骑车等有氧运动
最后合理营养膳食（怎么吃不用我教你吧）
养成睡前1~1.5小时喝一袋牛奶的习惯
但生死有命富贵在天
长不高也不要太强求身材好更重要

第2个回答 2016-12-07

喝牛奶

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