你有喜欢的NBA球星吗?有的话建议你多看看他的视频,多研究研究他的动作,或者投篮。你才7岁,有前途,是个可塑之才。
首先你得去练习基本动作,也要适当的增加力量及平衡训练。这样的年纪你非常有机会。要从娃娃抓起!值得注意的是,这个年龄段你若有玩好篮球的念想,那就马上开始训练,否则你长大后想训练都有些困难了,因为那时候自己的身体并不像几岁时这样柔软有韧性。
先练习着这些,不要急于求成,这需要耐心。
再次没事的时候多去篮球场,去和会打的一起玩会儿,去和会打的多交流多学习,时间长了,你就会慢慢有了感觉。
首先要学习如何运球,控制好球,既然想打后卫,运球时必须过关的。再加上力量和平衡训练。
持之以恒!相信自己。将来的篮球高手!