怎么学好篮球?

我是个篮球新手,想学篮球,7岁不算高吧?请高手点拨一下,想打后卫,把要领都说了,可以长篇大论,我都会看的。拜托!!!

第1个回答  2019-02-28
基本功学起走吧,每天运球半小时,投篮等,另外篮球素养多看一下nba,了解些基本战术,篮球是团体运动,不是单打独斗,现在打球的单打独斗的太多了,打得跟他一队的完全没得兴趣得
第2个回答  2019-01-04
一定要记住不能用手掌触球,出手时主要用十指中指手指,大拇指控制一下球,肩关节肘关节腕关节尽量成90度,姿势不必太高,舒服着来。另外投出去后未进要分析是哪出错了,加油,投篮不能偷懒,周末有时间就一次性训练两小时以上。
第3个回答  2019-09-03
学篮球切不可急躁,越是急躁越不行,在篮球场上考的就是心态,耐力和球技,
要想学好就要踏踏实实的,早上起来晨跑热热身然后带着球跑,当然如果一开始不能,就在原地拍球,*(有空去网上查查,看过灌篮高手吗,剧情里面樱木花道怎没练带球的
有空去看一下)直到自己能如意的控球,在开始练带球跑,
练投篮的话,那更没法了
找个师傅纠正一下你的投篮动作,然后每天对着篮筐一天投篮最少要中200次,先在禁区外一圈投,然后再慢慢的往后拉距离
练得时候多想想,多看看别人怎莫大,其实我感觉看nba最好,有激情,总之学到的东西很多很多,这样练一个月后虽然强点,但是还是不行,不是打击你,坚持吧
,成功没有捷径
第4个回答  2019-11-01
打球先要练好基本功,运球,卡位,跑位,传球,防守,从简单到复杂。一步一步来不要操之过急。而且最重要一点是对自己要有信心。
第5个回答  2019-02-28
自己找个篮球,先单手运球,再换手,直到熟练为止,练投篮,动作注意要规范,多看视频,最好有个人教你。
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