怎么样才能控制自己的情绪呢

如题所述

第1个回答  2019-10-08
情绪要试当的发泄不要控制它要不然
会得病的。
一在没人的地方喊二找个人倾诉
第2个回答  2020-05-04
你就号比如说,你在伤心.难过的时候就多去想想开心的事情.把你的那种不愉快的心情给压抑掉.克下.
还要看你
是什么的情绪呀...
第3个回答  2019-09-19
生活就是这样的,只有你自己去生活中找乐趣,生活不会自己把快乐送到你面前。每个人的生活都有别人不了解的困难。快乐需要你自己去挖掘。
第4个回答  2020-11-14

如果心中有情绪非得发泄,那就尽力去做到对事不对人。只要这个事情是真的让大家都发怒,那么做错的人,也会惭愧,不会因为你乱发脾气,而对你有意见。

第5个回答  2020-10-01

对人温柔,待人善良,遇事感恩

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