油焖笋怎么做

如题所述

无锡油焖笋食材明细:新鲜春笋1只(1048克),玉米油95克,生抽50克,老抽15克,糖45克无锡油焖笋的做法步骤1准备好所有食材2笋洗净~去皮~切薄片3切好的笋片,备用4煤气炉开大火,锅热后,倒入油5油6分热时,倒入笋片,翻炒几下,把大火改为中火,继续翻炒6继续翻炒5-6分钟左右,看到笋有点软塌塌了,就可以开始加佐料了7加入生抽翻炒几下8加入老抽翻炒几下,5-6分钟9加入白糖翻炒5-6分钟10盖上锅盖焖一下(数到30),开锅,打开锅盖时,让锅盖上的水蒸气回流到锅里,翻炒几下。接着继续盖上锅盖……以上的动作重复5~6次,笋就烧好了。(具体几次要看笋的厚薄决定,按实际情况调整)11准备出锅小窍门A:炒的时候,除了加佐料,不能停,要不会糊锅。B:回流的水蒸气就是避免焖烧的时候糊锅,但毕竟水量少,不影响油焖笋的美味。所以才要焖一会儿就要翻炒几下再焖的道理。C:无锡人爱吃甜,所以加糖。如果不喜欢吃甜的,可以不加糖,喜欢吃辣的,可以再加点辣。
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第1个回答  2017-05-15
食材明细
鲜笋500g
猪肉200g
蒜头适量
欣和红烧酱油适量
料酒适量
醋适量
油适量
盐适量
鸡精适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
省油版油焖笋的做法步骤

1
鲜笋剥去外皮备用。

2
将鲜笋入锅内用水稍煮。

3
煮过的笋切段,肉切丝。

4
热锅冷油,下蒜头炒出香味,加入肉丝。

5
肉丝煸至变色。

6
将笋段加入锅中大火翻炒。

7
调入适量红烧酱油、料酒、醋、盐翻炒。

8
炒至笋足够入味,调入适量鸡精拌匀出锅。
小窍门
1、鲜笋焯水可以去除涩味。

2、炒鲜笋调入料酒和醋也能很好的去除涩味。本回答被提问者和网友采纳
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