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爬楼梯会不会减肥?爬楼梯会不会让腿上的肉都变成肌肉💪?
如题所述
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推荐答案 2015-03-31
爬楼梯可以减肥,但是如果高血压或是低血压的人不能经常爬楼梯。每天都爬楼梯的话,小腿会有小肌肉
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其他回答
第1个回答 2015-03-31
爬楼梯当然可以减肥,但是一定要记得,爬完楼梯以后,给自己的小腿,按摩一下,捶捶腿,捏一捏,这样才不容易长肌肉
第2个回答 2015-03-31
爬楼梯会让你的腿脚更灵活,也可以减肥,但应该不能变成肌肉💪。
第3个回答 2015-03-31
爬梯爬楼梯会减肥会减腿部的肌肉,你不会让腿部的,肉变成肌肉。彗星你的小腿更加的强壮有力接续
第4个回答 2015-03-31
不会变肌肉,可以瘦腿,但是要爬好长时间,表示好累,已放弃
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