晚上吃的太饱，第二天早上会感觉很饿，这是为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

晚上吃的太饱，第二天早上会感觉很饿，这是因为前一天晚上吃太多胃体积增大引起的。

前一天晚上吃太多食物容易使胃容积变大，容积增大和食物堆积容易造成消化时间过长，导致胃肠蠕动大量消耗。如果第二天早上胃未能及时恢复到正常水平，就容易引起饥饿感的症状。前一天晚上吃太多食物容易引起消化不良，胃酸分泌过多，导致人体消耗和代谢过度，第二天早上容易引起饥饿感。建议这部分人群避免深夜吃东西的习惯，合理饮食，一日三餐定时，避免暴饮暴食。

如果有肠胃不适，要及时看医生。不吃东西的时候，胃蠕动比较慢。晚上吃多了会增加消化液的分泌，加速胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。从极度膨胀到收缩，你的胃感觉更饿了。因为甲状腺素分泌过多，还会出现吃完饭多容易饿的现象。因为胃黏膜有溃疡，胃酸分泌比较多。吃得越多，胃酸分泌就会越多，刺激胃黏膜产生饥饿感。出于其他原因，晚上吃得越多，早上就越饿。建议及时就诊，完善检查，平时饮食规律，多吃几次。

有些时候，不吃东西的时候不容易觉得饿，但是吃的越多就会越饿。是因为不吃东西的时候，胃蠕动会变慢，消化酶的代谢会降低。但在进食期间，肠道蠕动会加快，消化酶的代谢会增加。但肠道蠕动及其消化酶会促进食物的消化吸收，日后会刺激消化粘膜，引起饥饿感，所以你会有饥饿感。一般来说，你吃得越多，就会越饿。大部分原因是血糖浓度降低。如果血糖水平明显低于正常浓度水平，通常非常容易发生饥饿。而且他的免疫力比较差。很多人建议去医院验血。以上就是对晚上吃的太饱，第二天早上会感觉很饿，这是为什么呢这个问题的解答。

Answer 2

晚上吃的太饱，第二天早上会感觉很饿，这是为什么呢？晚上吃的越多早上越容易饿可能是前一天晚上吃太多胃体积增大引起的，或是胃酸分泌过多引起的消化代谢增快。建议这类人群要避免吃夜宵的习惯，合理饮食，一日三餐定时定点，避免暴饮暴食。出现胃部不适，需及时就诊。建议你晚餐，进食含蛋白一类的食物 

Answer 3

很有可能是自己的胃部体积变大了，或者是在睡觉的时候，身体仍然在消化食物。

Answer 4

这说明你的消化情况不太好，出现了消化不良的情况，导致胃酸分泌失调过多就会引起消化代谢过快的情况，所以在晚上的时候还是需要控制饮食的，不要让自己吃得太多。

Answer 5

晚上吃得很饱一大早容易饿可能是胃容积增大、胃酸分泌过多等原因引起。