来自干饭人的疑问，晚上吃越饱早上饿的就更快，这是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

一些人到了周五晚上就会吃很多东西，为的就是第二天睡懒觉的时候不会因为肚子饿了而醒过来。但是，他们很多时候都是事与愿违的。明明前一晚吃了很多东西，但是第二天一大早就被肚子饿醒了。相信许多人都有这样的经历吧？尤其是对于爱吃饭的人来说，他们一度怀疑自己前一晚有没有吃饱。来自干饭人的疑问，晚上吃越饱早上饿的就更快，这是什么原因？首先，由于前一晚吃得太饱，胃酸分泌过多，因此第二天比较容易饿。其次，被撑大的胃因为缩小了，所以就会给人一种饥饿感。最后，前一晚吃太多东西导致胰岛素分泌过多，第二天就比较容易低血糖，以至于会有饥饿感。下面让我们具体看一下。

一、由于前一晚吃得太饱，胃酸分泌过多，因此第二天比较容易饿

当大量食物进入胃部之后，胃部的胃酸也会更多，目的就是全力消化吃进去的食物。所以，当大量食物被消化之后，胃部依然有许多胃酸。因此，到了第二天就更容易饿。

二、被撑大的胃因为缩小了，所以就会给人一种饥饿感

当吃进大量食物的时候，胃部就会被撑大。如果食物消化了之后，胃部就会缩小。所以，胃部一旦缩小了之后就会给人一种饥饿感。

三、前一晚吃太多东西导致胰岛素分泌过多，第二天就比较容易低血糖，以至于会有饥饿感

当吃进大量食物的时候血糖就会升高，所以需要更多胰岛素来控制血糖。这样一来，身体的血糖水平可能就会更低一点。所以，人体就会产生饥饿感。

因此，通过上述分析不难理解为什么晚上吃越饱早上饿的就更快了。大家有什么不同的观点吗？

Answer 2

晚上吃越饱早上饿的就更快，这其实是因为晚上吃得饱，消化系统的速度也会加快，所以消化的速度加快，就会早上起来很饿。

Answer 3

晚上吃太多，人体为了消化这些食物新陈代谢和胰岛分泌就会加快，在早晨的时候仍然保持在这个强度，所以会觉得比平常更饿的快。

Answer 4

来自干饭人的疑问，晚上吃越饱早上饿的就更快，我个人觉得应该是肠胃不大好或者有胃炎的情况，因为我也出现过这样子的现象，喝了几副中药就好了。