第1个回答 2011-04-15
如果平时没什么不适感，医院检查各项指标也没什么问题的话，可能是肠胃吸收功能不太好，不影响健康的，没必要刻意去增肥。如果是想增长肌肉的话倒可以试着每天早上慢跑1500米，只要不到十分钟就够了，但贵在坚持。
第2个回答 2011-04-16
多吃一些富含脂肪的食品、可可脂之类的。例如巧克力、没事就坐着、保证充足睡眠。
第3个回答 2011-04-13
多吃高营养、高脂肪的食物，少吃流食，少运动，多餐，多吃
第4个回答 2011-04-12
一天起码3斤猪下水，大肠占75% 公猪肚子10%（母猪不行）小母猪小肠5% 猪肝 猪肺 猪心 猪腰子10% 旺火煮7分熟，最好用木碗
第5个回答 2011-04-13
十点多的时候 多吃一些甜食 比如饼干什么的 额呵呵 我就是这样变胖的 现在在减肥 诶 。。