减肥能吃方便面吗？

Question

如题所述

Answer 1

方便面呢属于高糖高盐，含有很高的热量，436大卡/100g，每100g的方便面含碳水化合物65.9g，脂肪15.6g，蛋白质8.2g。这样综合一下，减肥期间还是少吃吧，不然功亏一篑

Answer 2

不可以，方便面是油炸食品，不要吃

Answer 3

减肥不能吃方便面。

Answer 4

减肥不能吃方便面，首先，方便面是一种热量较高的食物，吃方便面容易导致人体内热量上升，引起人体发胖的症状出现。其次，方便面是一种油炸食品，所含油脂较多，且其配料的热量较高，经常吃方便面也会容易导致人体内油脂和热量堆积，导致人体发胖的现象出现。此外，方便面是一种不健康的饮食，经常吃方便面容易导致人体基础代谢异常，人体内的毒素无法通过基础代谢排泄出去，人体毒素堆积过多，容易导致人体发胖的现象出现。由此可知，由于方便面含有使人发胖的成分，所以不建议减肥吃方便面，建议减肥用其他低热量、低脂肪的粗粮来代替，比如燕麦、糙米、番薯等。

Answer 5

不能记住了吧。