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    • 天天打篮球好吗？需要休息吗？

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    推荐答案   推荐于2017-11-26
    那要看自己的身体状况，假如说某天你打好篮球发现，哪个关节有点痛，或者头痛，第二天就不要打了，伤身体，要好好休息，过几天再打。天天打篮球对15岁到25岁的黄金年龄可能没什么事，但其他年龄段的人要注意点，休息是很重要的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-08-11
    天天打没有问题，但是不能把自己弄得太累，累了就休息不要继续打。锻炼是要天天锻炼才有用的，不要透支就好
    第2个回答  2014-08-11
    我就天天打，没事，打几天休息天
    第3个回答  2014-08-11
    没事，，
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