第1个回答 2022-08-28
打篮球的好处有很多,比如可以锻炼反应速度,加快发育速度,促进人体血液循环,加强团队意识。
第2个回答 2019-03-29
打篮球对身体很有好处,能增强自己的身体素质,提高反应能力,有助于团结合作,放松身体压力,缓解疲劳,调节心情
第3个回答 2007-11-23
看你是怎么打,要是总是激烈的比赛就不好了,毕竟打球是会伤到膝盖的~~要是总是投投篮,自己打着玩玩,那还不错~~想变的更加强壮,就在打完球之后练练力量(健身器材)
第4个回答 2007-12-01
有好处,能锻炼身体!