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200ml 纯牛奶、1 个馒头、1 个鸡蛋、2个核桃、5个大枣。(热量一共是多少?谢谢!)
如题所述
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推荐答案 2012-04-19
200ml 纯牛奶 120大卡
1个(小)馒头(20.0克) 44大卡
1个(大)馒头(120.0克) 265大卡
1 个鸡蛋 68大卡
2个核桃 不到50大卡
5个大枣 105大卡
大馒头的话热量一共是608
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其他回答
第1个回答 2012-04-18
营养,但还缺点蔬菜 核桃一个就行,再加点蔬菜最好。 有有有!营养全面,但是要小心变胖。 ,
第2个回答 2012-04-17
是个相当专业的问题。
不过从数量上看,应该不小了!
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早上一杯
奶,一个馒头热量是多少
答:
1个馒头(
120.0克) 268大卡 ,一杯牛奶
200ML牛奶
也就108大卡。总热量也就376大卡。热量不高。
有谁知道各种食物的
热量
分别
是多少
吗
答:
1.鲜奶 250ml 163 Kcal 2.脱脂奶 250ml 88 Kcal 3.蛋一只 75 Kcal 4.蛋黄一只 60 Kcal 5.蛋白一只 15 Kcal 6.煎蛋一只 105 Kcal 7.玉米一根 107Kcal 小笼包(小的
5个)
200
卡 肉包子(1个) 250卡 水饺(10个) 420卡 菜包 1个 200大卡 咖哩饺 一个 245卡 猪肉水饺 一个 40卡...
一碗
牛奶
燕麦片
,鸡蛋
和半
个馒头,一
个苹果,这样的早餐
,热量
高不高?搭配...
答:
一碗牛奶麦片 热量大概是
200ml牛奶
110kal 一份麦片30g大概105kal 一
个鸡蛋
大概100kal 半
个馒头
大概120kal 一个苹果 100kal左右 这样算
一共是
530kal 减肥的话早餐500kal左右都很合适而且搭配也可以,要是怕胖的话,把牛奶改成豆浆~中午晚上清淡饮食就可以~...
一个核桃的
热量是多少
大卡
(一个核桃
的热量是多少合适)
答:
。4、每个核桃的热量。
1
.一
个核桃
的热量含有热量40大卡,需要散步26分钟消耗完。2.每100克该食物含有:脂肪580克,核黄素0.14克,钠40克,锌17克,磷2900克,蛋白质90克,铁70克。3.
核桃,
又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。4.和扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。
常见的食物
热量
表
答:
牛奶太妃糖 100克 366卡 芝麻花生糖 约3块 160卡 巧克力约2个30克 150卡 水果软糖约4块 150卡 花生糖约2块 150卡 果汁糖约6块 150卡 冷饮及冰淇淋: 各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦 果汁冰捧 1支 80大卡 香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪...
谁能给我一个减肥
热量
计算表
答:
牛奶太妃糖 100克 366千卡芝麻花生糖 约3块 160千卡巧克力约2个30克 150千卡水果软糖约4块 150千卡花生糖约2块 150千卡 果汁糖约6块 150千卡折叠冷饮各种奶油冰激凌1根在240-400千卡之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦果汁冰捧 1支 80千卡香草蛋筒:小号:230千卡 7克脂肪 中号: 350千卡 10克脂肪 大号...
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粉1勺,无糖豆浆300ml。 食用方法:将香蕉拍碎,与核桃粉一起加入无糖豆浆中,拌匀后饮用。食用时间:早晨空腹饮用。 1周3-4杯。香蕉有助于润滑肠道,核桃粉有助增加肠胃蠕动,豆浆则有助排便;连续2周,可瘦身2-3公斤。 【蜂蜜加白醋的减肥方法】蜂蜜加白醋以1:4的...
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