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早上一杯奶,一个馒头热量是多少
如题所述
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推荐答案 2017-12-05
1个馒头(120.0克) 268大卡 ,一杯牛奶 200ML牛奶也就108大卡。总热量也就376大卡。热量不高。
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这样吃早餐可对身体不好,馒头加牛奶或白粥,再来点水果再好不过了
求
一个
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中:红烧牛肉,凉拌菠菜,素炒芥兰,半
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晚:冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥 减肥食谱大全——十天大瘦身之第五天: 早:一个蒸糯玉米
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一杯奶
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热量
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半
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?
答:
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半
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...8粒)
,一个馒头
,一个苹果,
一杯牛奶
多吗,
热量
有
多少
答:
47克燕麦粥169Kcal,
馒头
80克177Kcal,一般
一个
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,一杯牛奶
220克119Kcal。(7、8粒干栆?克)总
热量
超过600Kcal,早餐多了点。早餐最好500Kcal,午餐800,晚餐500.
一杯奶
茶的
热量
相当于几
个馒头
的热量
答:
相对比而言
,一杯奶
茶的
热量
相当于
一个
半
馒头
的热量,具体要看奶茶的类型以及馒头的大小而定。如果使用一杯500毫升的奶茶,一杯奶茶的热量约为262
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