第1个回答 2021-08-11
这个就要足够的自律能力。当自己变得很颓废的时候，要反思自己身上的问题是遇到了什么压力就要积极的面对解决。就解决那些问题，才能让你变得自信急。但你自信了，才能更加的强大。那你强大呢，最后战胜很多的困难。就变得热情起来。做什么事情有动力了
第2个回答 2021-08-11
自己突然变得很颓废，首先要找到原因是什么，如果受挫了，那么就要勇敢的去面对这件事，让自己勇敢的站起来。
也要告诉自己，只有自信才会有成功的机会。而不是被打倒。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-08-11
如果自己突然发觉自己变得很颓废了，那么就必须要振作起精神来，好好的做事，好好的学习，要调整心态也积极阳光向上，总之就是改变自己，不要让自己再继续颓废下去了就好了。
第4个回答 2021-08-11
自己突然变得很颓废，就要先调整好自己的状态，让自己忙碌起来，然后出去走走看看，让自己的生活变得充实，可能就有人生的方向，不颓废了。