自己突然变得很颓废怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

自己突然变得很秃发，怎么办？你可能是学习压力太大了，经常熬夜，你要改变一下自己的生活行为习惯，吃一些补血补脑的产品

Answer 2

你突然颓废就寻找原因，是收到了挫折还是因为没钱，还是很累。找到原因在分析原因。不能变重，变重就会变抑郁。

Answer 3

去走走医院、养老院这些地方，看看心血管科的病人，一下子你就有精神了。

Answer 4

你的这种心情是可以理解的，每个人都有这种时候，但是我觉得也要鼓起勇气来，增加自信，还地继续生活下去。

Answer 5

我们还是一定要自己树立信心，而且让自己一定要树立明确的目标和方向，才能有所改变。