13岁男孩 青少年初中学生缺钙食补 吃那些食物 补钙又有营养效果好?

Question

如题所述

Answer 1

孩子要想补钙。最好的方法是多喝骨头汤。也没骨头汤里。不含胶原蛋白。也有大部分的钙融入汤中。这样更有益于孩子的吸收。如果同意我的观点，请采纳，谢谢。