猪肉皮含磷高吗？

如题所述

推荐答案 2020-12-24

含磷不高

猪皮中含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，碳水化合物含量比较高，脂肪含量却很低。其中的胶原蛋白，对皮肤有特殊的营养作用，能促进皮肤细胞吸收和储存水分，也能减慢机体细胞老化，因此经常食用猪皮，有延缓衰老和抗癌的作用。猪皮味甘、性凉，能活血止血、补中益气、光泽头发、减少皱纹。主治大便出血、痔疮出血、贫血、紫癜、月经过多、崩漏等。但高血压病患者或动脉硬化、患有肝病的人，应该少食或不食。

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其他回答

第1个回答 2020-12-24

猪肉皮含磷量不算高，含磷量大约为18，猪瘦肉的含量比较高，含磷量大约为123。

第2个回答 2020-12-24

猪肉皮的含磷量不高。因为其主要成分是水分，蛋白质还有脂肪等。本回答被网友采纳

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哪些食物含磷高答：1、肉类食物中磷的含量高的是猪瘦肉；2、动物肝脏中磷的含量高的是羊肝；3、乳制品中磷的含量高的是奶粉；禽蛋类食物中磷的含量高的是鸡蛋黄；4、鱼类食物中磷的含量高的是虾米；5、其他日常食物中磷的含量高的是大豆，花生仁，核桃仁，西瓜子以及大米。

含磷高的食物有哪些哪些食物含有磷答：一起来看看。含磷高的食物有哪些 1.蛋类比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，这些蛋类的蛋黄当中往往含有很高的磷元素。2.坚果类比如榛子、开心果、核桃，这些坚果当中富含的磷也会非常丰富。3.动物瘦肉比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些动物的瘦肉当中往往含有着丰富的磷元素。4.豆类比如黄豆、绿豆、黑豆、...

猪肉煮熟后,肉皮是青色,是怎么回事?答：猪肉煮熟后肉皮呈青色可能有以下几种原因：1. 生猪饲料中含磷物质较多，在猪肉中有残留，使猪肉呈现绿色。2. 猪肉发绿的情况可能是由于荧光假单胞菌在猪肉上大量繁殖造成的。这种细菌在繁殖过程中会产生绿色色素，使猪肉发绿。这种细菌在空气中是普遍存在的，但对正常人群不具有致病性，只要猪肉本身没有...

哪些食物含磷较高的?视频时间 00:38

含磷高的蔬菜类食物有哪些?答：21%）以及亚麻籽（18%）。奶酪：帕尔马（23%），脱脂芝士（18%），瑞士奶酪（17%），干酪（15%）。鱼类：鲤鱼（45%），美国鲫鱼（30%），鳕鱼（28%），金枪鱼和鲭鱼（27%）。贝类：（蛤（29%），虾蟹（26%），蚌（24%）。坚果：松子（16%），杏仁和腰果（14%），开心果（13%）。

含磷高的食物一览表答：高磷食物具体如下：1、动物瘦肉，比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些动物的瘦肉当中往往含有着丰富的磷元素。2、蛋类食物，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，这些蛋类的蛋黄当中往往含有很高的磷元素。3、海洋的植物性食物，比如海带、紫菜、海苔，这些海洋的植物当中往往也含有丰富的磷元素。4、坚果类的食物，比如...

含磷高的食物有哪些?答：含磷高的食物有：种子类南瓜籽,奶酪,鱼类鲑鱼,贝类扇贝,坚果巴西坚果,猪肉瘦腰肉,牛肉瘦牛肉,低脂肪奶制品脱脂酸奶。瘦肉、蛋、奶、动物的肝、肾含量都很高,海带、紫菜、芝麻酱、花生、干豆类、坚果粗粮含磷也较丰富。

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