猪肝海带汤怎么做?

如题所述

用料:猪肝、海带、酱油、生粉、料酒、生姜、盐、食用油

1、首先先把海带剪短一些,然后洗干净泡水。

2、再把猪肝用生粉、酱油、料酒腌制5-10分钟。

3、然后把腌制好的猪肝煮至变色(1-2分钟)捞出。

4、再取一干净锅,放入清水、猪油(食用油)、盐、鸡精和姜片在里面烧至沸腾。

5、这时可以下猪肝了,猪肝放入水中,沸腾以后煮1分钟。

6、再加入海带到锅里,水开后再煮20分钟左右。

7、时间到后,试下味道,如果个人觉得不够咸味的话,加少许生抽或者盐调味。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-12-05
材料:草决明20克,水发海带50克,珍珠草30克,猪肝200克,盐、味精、料酒、水淀粉各适量。

做法:
水发海带洗净,切细丝备用。草决明、珍珠草洗净。猪肝剔去筋膜,切成薄片。草决明、珍珠草加水约600毫升,煮取汁液400毫升,滤渣留用。取沙锅1只,注入药汁,放入海带丝,旺火烧沸约5分钟。猪肝汆透,撇去浮沫,再煮至沸,加盐、料酒,文火煮半小时至汤稍少时,水淀粉勾芡,撒味精出锅即成。本方一年四季均可服用,男女老幼皆宜。佐餐食之,以上用量为一人一日量,分2~3次吃完,吃猪肝、海带,喝汤。注意事项:大便滑利之人不宜用。专家叮咛:慢性乙型肝炎症属脾胃虚弱症见纳差,脘腹胀满,大便溏薄者不宜用。

介绍:
草决明为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。性味甘、苦、咸、微寒,归肝、肾、大肠经。功效清肝明目、润肠通便。本品含大黄酚、大黄素、决明素、橙黄决明素,尚含维生素A。海带性寒味咸。功用软坚化痰,利水泄热。含有大量的粗纤维和较多的糖类,碘含量高,钙、铁含量也高。另含蛋白质(包括18种氨基酸)、甘露醇、淀粉硫酸脂、褐藻酸钠盐等。珍珠草为大戟科植物叶下珠的全草。性味甘、微苦、凉,入肝、肺经。功能平肝清热,利水消肿。《临证指南》说它能“治小儿诸疳瘦弱,眼欲盲”。猪肝性味甘、苦、温,入肝经。功能补肝、养血、明目。本品蛋白质含量高,脂肪含量甚少,含铁量高及丰富的矿物质、微量元素和维生素A、硫磺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等成分。《本草纲目》记载它能“补肝明目,疗肝虚浮肿。”肝寓相火,肝气郁结不解,往往化热化火,所谓“气由余便是火”,又肝开窍于目,肝有热必上攻头目,出现目赤肿痛等症。慢性乙型肝炎或急性乙型肝炎,病毒感染后,导致肝气郁结,郁久化热,故常见面红、目赤、口苦、尿黄等症。本药膳方中,草决明清肝明目、润肠通便,珍珠草平肝清热、养肝明目,配上咸寒清热的海带和补肝明目的猪肝,共奏平肝清热、养肝明目、润肠通便的功效。适合急性乙型肝炎或慢性乙型肝炎症属肝经实热,症见面红、目赤流泪、口苦、尿黄等
第2个回答  2012-12-05
猪肝洗净,用热水炤下,切成薄片,然后放油锅,油热后爆抄葱姜,放猪肝稍微翻炒,待变色后加水炖。炖至汤浓后放切好的海带丝再炖,直至海带丝有些发面为止。
第3个回答  推荐于2017-09-28
材料:水发海带50克,猪肝200克,盐、味精、料酒、水淀粉各适量。
做法:
1、水发海带洗净,切细丝备用。
2、猪肝剔去筋膜,切成薄片。
3、锅注入水适量,放入海带丝,旺火烧沸约5分钟。
4、猪肝汆透,撇去浮沫,再煮至沸,加盐、料酒,文火煮半小时,撒味精出锅即成本回答被网友采纳
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