早餐吃鸡蛋炸馒头片好吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃鸡蛋不错最好吃煮的，但是油炸的不好，早上可以吃点清淡的可以喝点大米粥，尤其是米油跟好。

Answer 2

早餐吃一个鸡蛋是肯定要的，鸡蛋和母乳是最容易让人体吸收的两种食物。至于馒头神马的建议最好吃粗粮的面包或馒头之类的，精面粉制的食品营养价值不如粗粮制的高。推荐最好多吃豆类食品，早上喝豆浆，晚上喝牛奶。有益身体健康。本回答被网友采纳

Answer 3

不好，早上吃油炸的食物，对肠胃不好而且不容易消化。

Answer 4

可以 可以配碗小米粥 炸的东西比较油腻 比较干 配个粥中和一下

Answer 5

好呀，营养、口感都有