蒸鸡蛋羹是加开水还是冷水?

如题所述

蒸鸡蛋羹是加冷开水,做法如下:
一、材料
鸡蛋2只、盐2克、凉白开4蛋壳
二、做法
1. 将新鲜鸡蛋磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀。
2. 倒入凉白开轻轻搅拌均匀。
3. 将蛋液过滤后倒入碗中。
4. 用保鲜膜将碗口密封。
5. 起锅,加水,水烧开后将碗放入蒸锅。
6. 中小火, 10-15分钟,关火,焖1分钟揭盖即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-10
大家好,鸡蛋是我们日常生活中的营养必需品,在众多小家庭里,都喜欢早上的时候煮上两个水煮蛋,搭配上牛奶一起食用的话,营养均衡,可为人体提供充足的蛋白质来源。而厨房中,对于鸡蛋的烹饪方法可谓是非常多,不管是煎、炸、炒,味道都十分美味。
但要细说鸡蛋最营养的做法,还得是蒸鸡蛋羹,它能最大程度的保留鸡蛋中的营养成分,而且口感鲜嫩。但你知道做这道菜肴,是该用冷水还是热水呢?以下是正确做法:
美食:【蒸鸡蛋羹】
【制作食材】鸡蛋、食盐、温开水、蒸鱼豉油、芝麻香油、葱花
【方法及步骤】
1、首先准备上一个小碗,并往里面打入三个鸡蛋,重量大概在160克左右。接着要在鸡蛋中加入少许食盐,入一下底味,再用筷子把鸡蛋充分的搅散开。尽量的朝着一个方向去调,这样蒸出来的鸡蛋羹,才不会容易结小疙瘩,大约搅至出现有细腻的小泡泡时即可。
2、下面我们要往鸡蛋中,再倒入40摄氏度左右的温开水,大约240毫升左右。所谓的温开水主要是指水烧开以后,让其自然晾凉至常温的水,水与鸡蛋之间的比例为1.5:1。记住蒸鸡蛋羹不能采用冷水,容易让蒸出来的鸡蛋羹不平整,会有蜂窝状。
而用开水来蒸鸡蛋,则会导致鸡蛋遇热有结块现象,蒸出来的蛋羹也不细腻。在加入水之后,同样的要用筷子继续搅拌一下,让温水和蛋液充分的融合在一起。
3、然后我们要准备上一个漏筛,将鸡蛋液过滤一遍,把蛋筋过滤出来,这一步可以使蒸出来的鸡蛋,更加细腻鲜嫩。过滤后的蛋液在其表面,还会有少许的小泡泡,我们同样的要用勺子给它撇去,接着在鸡蛋上盖上一层保鲜膜。
并用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,以便于水蒸气上升,而不会滴落到碗里,防止鸡蛋羹蒸出来不平整。接下来取出家里的蒸锅,往里加水,开大火给它烧至沸腾的状态。
4、下一步就只需将鸡蛋液放进蒸锅中,盖上盖子,开中火蒸制八分钟,在这一步骤中,一定要用中火去蒸制,大火容易出现气泡。等时间到了之后,开盖将鸡蛋羹取出来,揭去表面的保鲜膜,可以看到非常的平整,一点蜂窝状也没有。
最后我们再往鸡蛋羹的表面,淋上一层蒸鱼豉油,再淋入一勺芝麻香油油,撒上一点葱花点缀,一道美味的蒸鸡蛋羹,就制作完成了。入口即化,营养又丰富,非常适合老人和小孩食用。本回答被网友采纳
第2个回答  2013-08-23
鸡蛋是很怕过热的,开水下锅,3-5秒左右就熟了,若烧时间过长,会破坏营养、口感的。本回答被网友采纳
第3个回答  2013-08-23
菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 益智补脑食谱
  口味:咸甜味 工艺:清蒸
  清蒸鸡蛋羹的制作材料:
  主料:鸡蛋200克
  调料:盐2克,白砂糖2克
  制作:
  1. 将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出;
  2. 将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、精盐烧制;
  3. 待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。
第4个回答  2013-08-23
开水
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