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吃什么可以让头发变黑亮?
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-01-24
工具/原料
黑米、黑豆、黑芝麻,粳米
方法/步骤
1
第一步:
准备材料,去超市购买,黑米,黑豆,黑芝麻,粳米,然后带回来,根据自己的经济条件购买。
2
第二步:
将黑豆,粳米先泡一个晚上,然后第二天早上,将这四样放进锅里,进行熬粥,熬好后食用即可。
3
第三步:
将此方法长久的坚持下去,一定会有意想不到的效果,小编就是这样做的,每天熬一碗粥,然后食用的时候放一些白糖更好喝,现在头发也变黑了。
真实经历经验,希望可以帮到大家。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-11-22
吃什么食物让头发更加黑亮?你好,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.要注意多摄入富含酪氨酸的食物.黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的.也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头.因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉,瘦牛肉,瘦猪肉,兔肉,鱼及硬果类食物等
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白
头发吃什么
好 白头发吃那些食物好
答:
2、
黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸
、蛋白质、维生素和矿质元素,具有很好的补肾功效,能够促进头发黑色素的形成,让头发变得乌黑发亮、富有光泽,是美容养发的圣品。3、
黑豆
性平味甘,具有很好的活血清热、补虚乌发之功效,常吃能够有效补肾养血、固发黑发,还能滋养头皮,从根源上帮助人们解决白发的问题,让...
吃什么
食物
可以让头发变
的更
黑亮?
答:
黑芝麻
据说有很好的效果
热锅藤熟 捣碎放盐 黑豆浆
总之
吃点带黑色素的绿色食品
白
头发吃什么能变黑
答:
蜂王浆含有高营养成分
,尤其是它能够提供给黑色素分泌和合成所需物质,并将黑色素颗粒运输到毛囊血管中,使其变得更加通常和活跃,增强了黑色素颗粒的功能,这样黑色素就能源源不断的产生和秘密,头发会变得乌黑起来。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/962bd40735fae6cddcf9b10702b30f2442a70f02"target="_...
吃什么
食物
可以使头发变黑
答:
1、
黑芝麻
:味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程...
吃什么能使头发变黑?
答:
每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉,坚持下去,必定会
使头发变黑
、发亮。 乌发粥原料:大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,
能使头发变得
光泽、发亮。 此外...
护发
吃什么
食物好
答:
NO.1
黑芝麻
护发护肤一举两得 小小黑芝麻,营养可是足足的,蛋白质,脂肪,维生素A,维生素E,卵磷脂,钙,铁,铬等等应有尽有。不但护发还能使头发更加黑亮,使用方法:黑芝麻糊,每天早晚各喝一碗,坚持一周就能感觉到效果喽~长期坚持头发一定棒棒哒~NO.2
黑豆
养发又补肾 脱发严重可能是肾虚导致,肾虚会...
吃什么可以让头发变得
乌黑发亮
答:
芝麻。
大家正在搜
吃什么可以让头发乌黑发亮
吃什么可以让头发变亮
吃什么能让头发变黑变亮
吃什么可以让头发浓密黑亮
吃什么可以可以让头发长得多
吃什么让头发变黑柔亮
吃什么能让头发乌黑发亮
吃什么对头发好能让头发变多
吃什么可以让头发变多浓密
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