高血压患者量血压，什么时候测量最准确？

Question

如题所述

Answer 1

一般选择在早上的7点到8点，进行测量，是比较准确的，因为这个时候，我们没有吃过饭，没有进行强烈的运动，所以测量的血压是比较准确的。

高血压是一种血压高于一定数值的现象，是一种慢性病，应该引起重视，因为如果平时不注意的话，会引发很多的疾病，比如心脑血管疾病，糖尿病，高血脂等病症。血压是有一定的波动性的，会随着我们的运动或者是食用一些饭菜，而进行使升高，所以一把测量血压的时候，我们需要多测量几次，然后取这几次的平均值作为具体的数值。

测量血压的时候，除了要知道测量时间之外，还应该注意这几点注意事项：

1、测量的时候，一般选择右面的胳膊进行测量。

虽然不同的测量仪，使用方法不同，但是为了测量的结果数值比较正确，还是要用我们右边的胳膊进行测量的，因为右边的测量结果一般是比左边的测量结果要稍微高一点的，也就是说右边的血压是正常的，那么我们人体的血压就是正常的。

2、测量血压的时候尽量不要说话，这样测量结果会比较准确。

3、测量血压之前，最好不要进行强烈的运动，否则会影响血压的数值，从而导致测量的结果不准确。

4、测量血压的时候，尽量将自己的衣服往上面弄一下，如果隔着衣服进行测量的话，也会影响测量结果的。

面对高血压，其实应该注意的就是我们的饮食习惯，还有就是要及时的服用降压药物，降压药物要在医生的建议和指导下进行服用。饮食的话，应该减少食盐的摄入量，平时少吃一些油炸的食物，少吃含有高热量的食物，平时适当的进行运动，通过这样合理的饮食习惯和生活方式，才能让我们的血压处于一个正常的数值。

Answer 2

高血压患者测量血压时，一般推荐每天早晚各测量一次，早晨的6-9点以及下午的4-6点是血压的峰值，这种情况下测量血压可以看患者的血压是否控制良好。

一般是晨起的血压以及晚餐后睡前的血压，可以看两个血压的波动范围以及峰值，有助于患者评估自身的血压是否控制良好以及平稳。

一般每天血压的波动范围尽量不要超过20mmHg，推荐年轻人将血压控制在130/80mmHg以下，年老的患者可放宽至140/90mmHg以下。

有些患者可能会出现夜间血压增高而白天血压偏低的情况，可以通过动态血压监测评估血压的峰值，以进一步调整用药方案。

Answer 3

高血压患者在下午的时候测量比较准确，因为经过一天的劳动，更能代表日常生活中血压。

Answer 4

高血压病人一般建议在清晨没起床之前，卧床测量血压吗，此时患者处于安静状态，血压测量会比较准确。

Answer 5

高血压患者量血压，应该安静坐下来，待心情平复时候测量最准确。