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减肥期间晚上可以喝皮蛋瘦肉粥吗
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第1个回答 2018-01-19
可以吃的.其实,有一个减肥晚餐,不错的.就是:水煮大白菜,不放油盐的.可加胡罗卜,黑木耳,等等. 望采纳.
第2个回答 2018-01-19
不可以建议中午吃，如果你想吃，可以散步一个小时来消化它。
相似回答
喝皮蛋瘦肉粥
会
不
会发胖
答：
晚餐适量食用皮蛋瘦肉粥不会发胖
，具有促进消化，醒脾养胃的功效，能补充蛋白质和微量元素。做法如下：材料 主材：大米1小碗，松花蛋1个，瘦猪肉2两 辅材：盐1勺，清水500ml，淀粉1勺，美极鲜酱油3ml，料酒3ml 做法 1、米淘好，在电饭锅里铺平，加没过米再多5cm左右的水，盖上盖子，选“粥/汤”那...
运动
减肥能喝皮蛋瘦肉粥吗
?
答：
运动减肥是可以喝一些食物的，而且也要补充足够的营养，
而皮蛋瘦肉粥还是可以的
，但是粥类因为含淀粉多会增加一些糖分，如果减肥的话尽量少喝粥。
减肥可不可以吃皮蛋瘦肉粥
答：
肯定可以
，因为皮蛋中的主要营养物质属于蛋白质和无机盐，瘦肉也主要是蛋白质，粥（俗称稀饭）的主要营养物质是糖类，均不含或含极少的脂肪，所以不会造成发胖·！
减肥
者 晚饭只
喝皮蛋瘦肉粥
会发胖吗
答：
如果
减肥
最好晚上一点也不要吃，我的经验是连水果也不要吃，一周后就不饿了，而且一周视觉上就能看出！中午早上不限，
晚上不
吃饭做运动效果更好，减出的体型结实不松垮
晚饭
吃
了
皮蛋瘦肉粥
,是
不
是不利于
减肥
答：
虽然
皮蛋瘦肉粥
热量不是很高，但是
减肥期间
，喝粥本身就是个伪命题，撑胃易消化，对减肥是不利的。皮蛋瘦肉粥是我们日常生活中比较常见的一种食物，它主要由皮蛋、大米和瘦肉，经过一段时间熬制而成，
吃的时候
通常加上一些香菜进行提味。皮蛋瘦肉粥的热量不是很高，一碗大约260卡，包含配料皮蛋、瘦肉和...
减肥期间能吃皮蛋瘦肉粥吗
皮蛋瘦肉粥
可以减肥
吗
答：
可以，但效果不佳。
皮蛋瘦肉粥
相对来说热量不是特别的高，对于想
减肥
的人士来说，适当的吃一些也是没有问题的，当然皮蛋瘦肉减肥的功效不是特别的好，它也不会促进人出现肥胖的情况。要想达到良好的减肥作用，一方面要控制饮食，另外一方面要注意适度的运动锻炼，这样才能够达到良好的减肥效果。皮蛋瘦肉粥...
减肥期间吃皮蛋瘦肉粥
可以吗
答：
可以喝皮蛋粥
。主要原因是因为粥对
减肥
很有用，喝粥对身体好。还可以喝点其他粥，鸡肉粥、海鲜粥、鸡蛋粥、咸骨粥、等等。减肥也要营养好。材料：皮蛋半个左右，白粥一碗，盐3-5克，葱花少许。生菜一个左右。油几滴。做法：先把粥煮熟，再放皮蛋切碎，最后加点葱花，也可加点生菜。加油是防止粥煮...
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皮蛋瘦肉粥好喝吗
皮蛋瘦肉粥上火吗
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