因为感情的事情痛苦，沉浸在回忆里出不来怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得一个人如果因为感情的事情而痛苦，并且沉浸在回忆之中，走不出来的话，最好的办法就是转移自己的注意力，将自己更多的情感，更多的精力转移到别的事情上去，比如说学习，工作，让这些事情去分散自己的注意力，可以让自己变得更加优秀，也可以给自己创造更多的回报，同时也可以走出这份痛苦的回忆。

Answer 2

在感情的事情上痛苦，沉浸在回忆里，走不出来，不如多去外面看看。去交一些新朋友，认识一些新的人。在和他们的交谈中，你就会觉得人生还有别的其他意义。不要把自己规划于自己的小世界里多去外面交郊游。或者是找朋友去倾诉。培养一下自己对其他事情的兴趣，就会让你暂时性的忘记伤痛。

Answer 3

真正的放下一段感情是非常不容易的。所以我觉得可以去外面适当的放松一下自己。出去玩或者是郊游。去新的地方认识一些新的朋友，对你走出这段痛苦的回忆是非常有帮助的。在和新朋友交流和交谈玩耍的时候，你会收获很多新的东西。与其沉浸在过去的伤痛中不如一直只是向前。

Answer 4

我认为，如果想从回忆中走出来，最好的办法就是开始一段新的感情。我也遇到过这样的情况，我会端正自己的态度，和朋友去旅游散心，听听音乐，看看电影，还会交几个新朋友，尝试着开始新的感情，这样就能很好的从回忆中走出来，让自己活的更洒脱。

Answer 5

都出去走走吧。如果自己不想出去走走，那么在朋友带你出去的时候也不要拒绝。转移自己的注意力，看看这个世界的美好。不要只停留在过去，不要回忆和思念过去。跟朋友逛逛街，唱唱歌，也可以给自己找点事情做，充实自己。