第1个回答 2019-09-24
不可以，方便面中不含有人体所需的各种营养，而且用方便面充饥容易上火
第2个回答 2016-08-21
不就取决于吃的量的多少吗，你要一天吃上一箱那铁定减不了
第3个回答 2016-08-22
方便面对减肥没有效果，相反长期吃方便面对健康是有危害的。主要原因有两点。
一，方便 面油脂含量高，因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。与炸薯条、汉堡包等相比，方便面中的油脂含量并非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕榈油，也就是对人体健康有利的植物油，而一份汉堡包中的油脂含量则平均在30%左右，比方便面高出近一倍。
二，被很多人所关注的丙烯酰胺问题。所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生这种致癌物，而方便面就是高温烹调出的淀粉类食品。
一，方便 面油脂含量高，因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。与炸薯条、汉堡包等相比，方便面中的油脂含量并非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕榈油，也就是对人体健康有利的植物油，而一份汉堡包中的油脂含量则平均在30%左右，比方便面高出近一倍。
二，被很多人所关注的丙烯酰胺问题。所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生这种致癌物，而方便面就是高温烹调出的淀粉类食品。
第4个回答 2016-08-21
不能，因为那是垃圾食品。还治癌
第5个回答 2016-08-21
吃方便面并不能减肥，而且有可能影响健康，
好处一：补充能量
好处二：补充热量，减少脂肪的摄入
好处三：方便快捷，满足人的惰性
好处四：味道美，齿颊留香
坏处一：保鲜化学剂对人体的危害
坏处二：容易上火
坏处三：对人的肾脏不好，因为方便面的盐含量较大，摄入后对人体的危害明显
坏处四：营养物质贫乏
所以，方便面可以吃，但是不能多吃，些微的好处并不能弥补坏处带来的影响，想要健康的体魄，必须控制自己的饮食！
好处一：补充能量
好处二：补充热量，减少脂肪的摄入
好处三：方便快捷，满足人的惰性
好处四：味道美，齿颊留香
坏处一：保鲜化学剂对人体的危害
坏处二：容易上火
坏处三：对人的肾脏不好，因为方便面的盐含量较大，摄入后对人体的危害明显
坏处四：营养物质贫乏
所以，方便面可以吃，但是不能多吃，些微的好处并不能弥补坏处带来的影响，想要健康的体魄，必须控制自己的饮食！
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