每天吃泡面能减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

减肥当然可以吃泡面，但不建议，主要问题是泡面也属于精致主食，饱腹感和营养价值都比较差，而且脂肪和钠的含量太高，控制不好容易超标，所以吃泡面建议不要放油包并把煮面的水倒掉，可以避免摄入更多的脂肪，搭配清淡的蔬菜和低脂的肉类就可以了

Answer 2

能，吃泡蛋面容易饿，饿了就会消耗脂肪，然后就会起到减肥的作用，少食零食尤其是甜食。

Answer 3

这怎么可能呢，都知道泡面常吃不好，有损身体健康，而且又是面食怎么能减肥呢？减肥不一定非要规定食谱，那样营养不均衡长期可造成营养不良的，只要你少吃多运动就能减下来的。

Answer 4

吃泡面对身体不好
营养跟不上
也不会减肥
而且会上火
想要减肥少吃点零食
少吃点饭
多喝水
不要吃油腻腻的东西就性了
慢慢的会瘦下来
不要指望一个月瘦十几斤
那是不可能的事情，就算是减肥药也有副作用的

Answer 5

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶
2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉
。
这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.