第1个回答 2022-01-12
适量饮酒对身体健康是有好处的，也是有对健康有帮助的，但是一定要控制住饮酒的量，不要饮的过多
第2个回答 2022-01-12
假的，只要是喝酒都不会是有健康作用的所以不要瞎相信
第3个回答 2022-01-12
适量饮酒有益健康是真的。酒中含有葡萄糖、果糖、维生素C、矿物质等，适当饮用能够为人体提供营养物质。还能起到放松心情、增加食欲、帮助睡眠、促进血液循环的作用，但大量或长期饮酒对人体有害。
1、放松心情：酒中含有的酒精，能使低级中枢神经系统出现兴奋，有助于缓解疲劳、放松心情；
2、增加食欲：适量饮酒能促进消化液分泌，增强食欲，促进肠胃消化吸收；
3、帮助睡眠 ：酒精有镇静功效，适量饮酒后会对中枢神经有镇静作用，进而帮助睡眠；
4、促进血液循环：酒中含有酒精，适量饮酒能扩张血管，加速血液循环，参与调节机体代谢。
虽然适量饮酒对身体有这些作用，但长期适量饮酒或饮酒过多，带来的危害远大于这些作用。常见的危害有损伤胃部、加重肝脏负担、增加患心脑血管病的概率等。因此，为了身体健康，若非必要，建议不要饮酒。
第4个回答 2022-01-12
适量饮酒有益健康是真的。酒中含有葡萄糖、果糖、维生素C、矿物质等，适当饮用能够为人体提供营养物质。还能起到放松心情、增加食欲、帮助睡眠、促进血液循环的作用，但大量或长期饮酒对人体有害。
1、放松心情：酒中含有的酒精，能使低级中枢神经系统出现兴奋，有助于缓解疲劳、放松心情；
2、增加食欲：适量饮酒能促进消化液分泌，增强食欲，促进肠胃消化吸收；
3、帮助睡眠 ：酒精有镇静功效，适量饮酒后会对中枢神经有镇静作用，进而帮助睡眠；
4、促进血液循环：酒中含有酒精，适量饮酒能扩张血管，加速血液循环，参与调节机体代谢。
虽然适量饮酒对身体有这些作用，但长期适量饮酒或饮酒过多，带来的危害远大于这些作用。常见的危害有损伤胃部、加重肝脏负担、增加患心脑血管病的概率等。因此，为了身体健康，若非必要，建议不要饮酒。