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人在饥饿的时候消耗卡路里吗?
四楼的?我不解,睡觉的时候也消耗热量?那为什么人睡多了就会胖?
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推荐答案 2007-02-07
一样消耗,只要人活着,不管任何时候都需要消耗能量,比如保持体温,去寻找吃的东西的行为都需要能量的支持.
另:睡眠时人体进入一个较低的新陈代谢和能量消耗的阶段.睡多少时间跟能量的消耗没有直接关系,跟摄取的能量的多少有关系.当然只摄取能量少消耗能量,能量就以脂肪的形式存贮在体内.即使一直睡眠体内的各种器官和激素一样在工作,一样会让人饥饿想去摄取能量.所以睡的多的人容易肥胖.但人是很奇怪的机器,长期熬夜的人同样容易患肥胖症.
参考资料:
国家高级营养师\健康管理顾问
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2007-02-07
在饿肚子时,为了维持血液中白蛋白、免疫球蛋白等等重要物质的制造,肌肉组织会加速分解速度,这时候,肌肉的耗损会超过脂肪,所以减轻的重量大都来自于肌肉跟水分,而减肥的目标,应该是除去身体表面被我们的皮肤包覆着的脂肪层,而不是肌肉。
第2个回答 2007-02-07
消耗
而且这个时候胃部没有食物,消耗的是你身体里的脂肪
第3个回答 2021-05-22
人在饥饿的时候,身体会消耗脂肪吗?你或许猜错了答案!
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第4个回答 2007-02-09
会吧..
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饥饿时
先
消耗
肌肉还是脂肪
答:
当肌肉减少了,相对的,热量消耗也会减少
。所以饿肚子不是在消耗脂肪,反而是消耗掉能助你减肥的利器。
肚子饿
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答:
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。身体能储存很多热量的。饿了,并不代表热量消耗完了。饿了,这是神经中枢的感觉。每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,...
饥饿
状态下多久开始
消耗
脂肪
答:
在运动过程中,人体最初不会
消耗
脂肪,而主要消耗糖原。只有运动时间达到约30分钟
时
,身体才能开始消耗脂肪。然后,有些人认为我少吃或不吃,而且我吃的东西
卡路里
很低,所以身体
饿
了,我自然可以消耗脂肪。从理论上讲,这可以消耗我们的脂肪。但是人体设计是这样的,在禁食状态下,人体所需的能量由储存...
人在
非常
饥饿的
状态下,过多久可以开始
消耗
脂肪?
答:
在运动过程中,身体一开始不会
消耗
脂肪,而主要消耗的是糖原,只有运动时间达到30分钟左右,才开始主要消耗脂肪。那么,有人认为,我少吃东西或不吃东西,摄入
的热量
低,让身体处于
饥饿
状态,自然能消耗脂肪。理论上,这样做是可以消耗脂肪。当身体处于饥饿状态下,出于本能反应,身体会启动保护机制,保护...
晚上
饿
肚子会燃烧脂肪
吗?
答:
因此需要我们教师可以同时考虑一下那些脂肪的
消耗
是不可能的,达到减肥的目的。减肥的成功在于他们每天控制摄入和输出的量,如果每天摄入的量低于产量,可能会起到减肥的目的,也可以有效地保持自己的身体。 这样,你就不吃晚饭了,当你白天吃更多
的卡路里时
,你就会变胖,不会减肥。
一个人一个月不吃晚饭能瘦多少?
答:
一天需要2000大卡左右热量,晚餐要吃600
大卡热量
。男性不吃晚餐,一个月会减少600*30的热量。男性减脂斤数=一个月会不吃晚餐减少的总热量/1公斤脂肪需要
消耗的
热量≈4.7斤 但是!!!敲重点!!!不吃晚餐对自身身体伤害很大!1.对胃伤害大
饥饿
感会刺激胃酸大量分泌,分泌的胃酸由于没有食物隔离,会...
每天要
消耗
多少
热量
为宜
答:
跳绳运动所
消耗的热量
非常惊人。以一个体重55公斤的人来说。跳绳十分钟大约可以消耗90千卡的热量,远高于打篮球(76千卡)和跑步(74千卡)。此外跳绳还可以强化心肺功能,能增强肩膀、背部和手脚的肌力,有改善身材曲线的作用。想要充分发挥跳绳运动的优点,跳绳的动作是非常重要。跳绳
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