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人在饥饿的时候消耗卡路里吗?
四楼的?我不解,睡觉的时候也消耗热量?那为什么人睡多了就会胖?
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推荐答案 2007-02-07
一样消耗,只要人活着,不管任何时候都需要消耗能量,比如保持体温,去寻找吃的东西的行为都需要能量的支持.
另:睡眠时人体进入一个较低的新陈代谢和能量消耗的阶段.睡多少时间跟能量的消耗没有直接关系,跟摄取的能量的多少有关系.当然只摄取能量少消耗能量,能量就以脂肪的形式存贮在体内.即使一直睡眠体内的各种器官和激素一样在工作,一样会让人饥饿想去摄取能量.所以睡的多的人容易肥胖.但人是很奇怪的机器,长期熬夜的人同样容易患肥胖症.
参考资料:
国家高级营养师\健康管理顾问
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2007-02-07
在饿肚子时,为了维持血液中白蛋白、免疫球蛋白等等重要物质的制造,肌肉组织会加速分解速度,这时候,肌肉的耗损会超过脂肪,所以减轻的重量大都来自于肌肉跟水分,而减肥的目标,应该是除去身体表面被我们的皮肤包覆着的脂肪层,而不是肌肉。
第2个回答 2007-02-07
消耗
而且这个时候胃部没有食物,消耗的是你身体里的脂肪
第3个回答 2021-05-22
人在饥饿的时候,身体会消耗脂肪吗?你或许猜错了答案!
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第4个回答 2007-02-09
会吧..
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相似回答
人在饥饿的时候
,每小时能减少多少
卡路里?
答:
2200左右
肚子饿
了就代表
热量消耗
完了
吗?
最近我东西吃了很快就饿了,而且是带着...
答:
不是的
。身体能储存很多热量的。饿了,并不代表热量消耗完了。饿了,这是神经中枢的感觉。每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,...
饥饿时
先
消耗
肌肉还是脂肪
答:
减肥饿肚子的时候是在消耗肌肉
。很多女生认为饿肚子就可以消耗掉多余脂肪,然而事实上,当身体无法从食物中获取能量时,就会通过分解肌肉获取能量,而肌肉对减肥的最大作用是消耗热量。当肌肉减少了,相对的,热量消耗也会减少。所以饿肚子不是在消耗脂肪,反而是消耗掉能助你减肥的利器。
人在
非常
饥饿的
状态下,过多久可以开始
消耗
脂肪?
答:
在运动过程中,身体一开始不会
消耗
脂肪,而主要消耗的是糖原,只有运动时间达到30分钟左右,才开始主要消耗脂肪。那么,有人认为,我少吃东西或不吃东西,摄入
的热量
低,让身体处于
饥饿
状态,自然能消耗脂肪。理论上,这样做是可以消耗脂肪。当身体处于饥饿状态下,出于本能反应,身体会启动保护机制,保护...
饥饿
状态下多久开始
消耗
脂肪
答:
在运动过程中,人体最初不会
消耗
脂肪,而主要消耗糖原。只有运动时间达到约30分钟
时
,身体才能开始消耗脂肪。然后,有些人认为我少吃或不吃,而且我吃的东西
卡路里
很低,所以身体
饿
了,我自然可以消耗脂肪。从理论上讲,这可以消耗我们的脂肪。但是人体设计是这样的,在禁食状态下,人体所需的能量由储存...
减肥运动的最佳时间是什么
时候?
视频时间 00:40
人体每天摄入的热量和
消耗的热量
应该怎么计算
答:
成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢
消耗
会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。每日由食物提供
的热量
应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
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