每天早上吃鸡蛋好吗

如题所述

鸡蛋营养丰富,含有全价蛋白质,生理效价很高。 还含有丰富的磷脂,十分有益身体健康。 早上吃,供养全天候营养,是科学的、合理的!
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第1个回答  2016-02-18
好。每天早上一个鸡蛋能补充人体所需的蛋白质。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-02-18
很好,但一个就够了,多了吸收不了就浪费了追答

希望我的回答对您有帮助,满意请采纳,谢谢。

第3个回答  2016-02-18
  多了吸收不了就浪费了。
第4个回答  2016-02-18
好啊
第5个回答  2016-02-18
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