如果肌肉比脂肪多，是不是看起来就身材好点了？

Question

女，158身高，116斤，现在是脂肪比肌肉多，看起来还是比较胖的。找健身房私教锻炼，一周3次的样子，两个月24节课，现在上了6节，不知道24节课之后怎么样，就是每节课太累太贵了，300块一节课

Answer 1

其实只要不是特别胖的想减肥不需要找什么教练的，在健身房做运动就能瘦的，女生肌肉太多也不好看，脂肪多身材不协调也不好看，所以适当地运动和控制饮食，少食甜品和油腻的就可以了

Answer 2

当然是肌肉多的。身体更匀称。而且看起来很有精气神儿。走起路来。肌肉也不会随着你的步伐而上下跳动。而最终就不同了。你走路来回？赘肉来回摆动。很是不雅。ⅡY一

Answer 3

那会很性感 项。

梦。雪肯定不性感、、

Answer 4

你好，当然是身材最匀称最好，如果非要两个进行这一块比较，那么肯定是肌肉多一点好，
意见建议：因为脂肪多了可以引起高血压高血脂高血糖，所以需要每天坚持锻炼，才可以减少脂肪增加肌肉，

Answer 5

是的，肌肉多了说明你锻炼的多，自然也就瘦下来了