如果肌肉比脂肪多，是不是看起来就身材好点了？

Question

女，158身高，116斤，现在是脂肪比肌肉多，看起来还是比较胖的。找健身房私教锻炼，一周3次的样子，两个月24节课，现在上了6节，不知道24节课之后怎么样，就是每节课太累太贵了，300块一节课

Answer 1

当然人的肌肉比脂肪多人看起来会更好看和更精神，脂肪比较软，而肌肉比较结实，有力量，因此我们锻炼的目的也是增加肌肉健美都是彰显肌肉的力量。

Answer 2

是的，同样的体重情况下肌肉多的人显瘦，肌肉的密度比脂肪高，这就是差别！而且肌肉了容易显出身材曲线，很美！

Answer 3

是的，同样重量的情况下，肌肉1b脂肪，看着体积小
但是如果，超重太多的话，那么就没有用了

Answer 4

是的，肌肉多了就会有腹肌，肱二头肌，你看有腹肌的是不是身材很好。这是一种健康的美。

Answer 5

是的，肌肉比脂肪多的话，你的身材看去就不会有那么多的赘肉，看去就是比较舒服的。