红萝卜丝怎样炒才是最好吃

如题所述

推荐答案 2021-01-27

原料：胡萝卜、葱、蒜、植物油、盐、香油。

做法步骤：

第1步、胡萝卜去皮洗净切成细丝

第2步、葱花、蒜片切好

第3步、热锅加油葱花，蒜片爆香

第4步、放入胡萝卜丝翻炒均匀

第5步、加适量的盐继续翻炒均匀

第6步、炒至胡萝卜丝断生

第7步、关火加少许鸡精，点香油调味儿

第8步、炒胡萝卜一定要炒出胡萝卜素

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2021-02-21

素炒胡萝卜丝

食疗功效:美容、补肝、强心、下气、健脾开胃、瘦身减肥

营养价值:胡萝卜素、维生素C、维生素A、磷、镁、钾

适宜人群:一般人均可食用，特别是针对脾胃不好的人群。

素炒胡萝卜丝所需材料

主要食材胡萝卜

素炒胡萝卜丝的做法

1先将买回来的胡萝卜洗干净后，在将其切丝。

2然后在将香菜洗干净，切成段备用。

3最后将炒锅置火上，倒油烧热，下乳胡萝卜丝煸炒至变软，加入香菜，调入盐、味精即可。

素炒胡萝卜丝的功效与作用

胡萝卜所含有的胡萝卜素能起到一个减肥的作用，特别适合正在减肥的妹妹们食用。瘦身减肥。胡萝卜除了瘦身之外，所含的味维生素A能起到一个健脾开胃助消化的功效。胡萝卜含丰富的维生素，能善补人体所缺的各种营养，来达到一个美容养颜的功效。这样的一道食谱可以有瘦身的作用，而且还可以起到减肥的效果哦本回答被网友采纳

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炒红萝卜丝怎么炒好吃答：主料：胡萝卜1根、食用油少量、盐适量、水一勺。辅料：葱花适量。1、胡萝卜洗净去掉两头。2、斜切薄片，再竖切成细丝。3、葱花洗净切段。4、开大火锅内倒入少量油烧热后放入胡萝卜丝翻炒。5、翻炒一分钟后，放入适量盐，一勺水翻炒至水干。6、放入葱花翻炒均匀即可装盘。7、装盘后，沿着菜盘淋...

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