如题所述
蜂蜜水是可以和煮鸡蛋一起吃的。
从营养成分来看,蜂蜜中含有的主要成分是葡萄糖和果糖,尚含有一定的氨基酸、微量元素、维生素、矿物质等营养成分。鸡蛋中则含有氨基酸、蛋白质等物质,这些物质都是对身体有益的,可以很好的滋养身体。
而且蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖都属于单糖,可以快速被人体吸收利用,为人体补充能量。鸡蛋中的蛋白质也能为身体提供所需的能量,所以说早餐吃蜂蜜加鸡蛋,可以让你开启活力满满的一天。