需要多大的运动量才能出第八块腹肌？和年龄有关吗？

Question

如题所述

Answer 1

当你六块腹肌很明显的时候（包括放松状态）应该有，最下面的两块很难练，我记得外国有个小男孩八块腹肌，刷新记录。