老一辈的人说“鸭肉”的滋补功效超过人参和北芪,说得一点没错。鸭肉除了肉质鲜美之外,无论是煲汤“或”是焖煮,都是一道滋补美味的首选。
鸭肉虽然美味,但是很难将它做好,因为它身上的骚味实在太重,如果处理不掉,煮出来的鸭肉就很难吃,甚至吃不下,又腻又骚就是它的缺点,所以要想鸭肉好吃,首先要解决它身上的骚味。
怎么样解决鸭身上的骚味呢?鸭身上的骚味主要来源于脂肪,特别是鸭尾那一部分,以及鸭皮下的油脂,都是鸭肉的骚味来源。在烹饪的时候,只有将其逼出就行。就是在锅中炒,将鸭肉的油脂炒出来,再进行调味烹炒,但是如果是超市里买的冰鲜鸭肉,则需要先焯水,新鲜的就没必要焯水,因为焯水鲜味反而流失。
《焖鸭肉》食材:鸭肉、姜片
调料:盐、生抽、蚝油、白糖
(1)锅烧热,下入姜片煸出香味,然后将鸭块下入锅中,开中火慢慢煸炒,先将鸭肉水分炒出倒掉,再继续煸炒,将鸭肉的油脂炒出来,鸭肉炒香为止。
(2)鸭肉炒香之后,沿着锅边烹入调酒,先放蚝油翻炒一下再放生抽、盐、白糖各适量,加入水没过鸭肉,盖上锅盖中小火焖。
(3)焖8分钟之后打开盖子,翻炒一下,再盖上焖8分钟,待锅中汤汁消耗不多时,开大火收汁,让鸭肉充分吸收酱汁、裹满酱汁,就可以起锅了。
温馨提示焖鸭肉想要好吃,油脂必须要逼出来,它是影响美味的罪魁祸首,配料也不需要太多,几片姜就行,姜片要在锅中煸香效果才明显,如果再放点海鲜酱、柱侯酱焖煮风味更加。放入酱料也有讲究,要在鸭肉煸炒香后放入,再翻炒才有酱香味,这样焖出来的鸭肉酱香浓郁,味道鲜美无论大人小孩都爱吃。
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