新鲜莲子怎么吃，莲蓬子能生吃吗

Question

如题所述

Answer 1

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1、莲子的吃法：夏季燥热，可以煮莲子绿豆百合汤、莲子银耳汤、莲子红枣汤，既可以美容，还可以消暑。
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2、莲蓬的吃法：可以把莲蓬切成小块煮在鸭汤里或者粥里，既滋补又败火。
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3、莲心的吃法：莲心可以泡茶喝，也可以磨成粉末冲服。
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4、莲藕的吃法：莲藕作为一种家常菜，有很多种吃法，比如糯米莲藕、果真莲藕、香煎莲藕饼等。