海带汤怎么煮，煮之前海带要泡吗？要泡多久？

如题所述

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第1个回答 2020-03-27

海带干的话当然要泡的
泡多就看楼上的
简单的烧法就水
生姜
海带一起放锅里煮调料加点酒盐味精放自己喜欢的就可以
我自己喜欢用排骨和海带一起炖
那味道好吃点

第2个回答 2020-01-15

至少要泡1小时
海带：海带含碘丰富，可是过量食用海带会引起甲状腺肿大，还会导致甲状功能亢进，出现心跳气急、脾气暴躁、食欲大增、手脚颤动等症状。

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