鱼怎么煎

如题所述

不太爱吃肉,天天吃素也不行,看到很多地方都说吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没腿的,那就多吃鱼吧!曾经一吃鱼就被刺卡,曾经最讨厌吃鱼。后来发现不需要买刺多的地方,就买鱼腩那部分就行,也可以称之为鱼排,鱼块的肉里就只要几条大刺,鱼肉也比较嫩。市场上单独的鱼腩肉比其他部位的肉要稍微贵点。
外脆内嫩,香辣可口

材料

鱼腩肉500克,姜末少许,蒜末少许,朝天椒4个,生抽,盐

做法

1.鱼腩肉500g,洗干净,把肚子里那层黑膜用刀刮干净,晾干水后斜刀切成长条
2.撒盐拌匀腌2,3个小时,若时间不够可以倒入少量料酒用盐腌半个小时左右. 姜蒜切末,尖椒切碎,葱切花备用。
3.锅烧红后倒入油,油稍微多一点,油热后把腌好的鱼块依次小心快速放入锅中
4.开中小火,盖上锅盖,煎5分钟左右把锅挪一个位置,继续煎,直到所有的鱼块都煎过
5.开锅盖,拿锅铲把鱼翻一面,时间掌握好煎出来的鱼一面呈金黄色,继续煎另外一面
6.煎好后,开大火,加入姜蒜辣椒末,生抽翻炒鱼块,煎好的鱼块翻也不会碎,加入水,以没过鱼肉为准,如果盐味不够,此时再加入盐,大火煮开后入味收汁,加入葱花出锅。

小诀窍

1. 煎锅要干净,锅要少热,加油后煎鱼才不容易粘; 2. 开小火后煎的时间稍微长点不会烧糊的,频繁翻反而会容易碎。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-14

煎鱼怎么做?把锅靠干,加入油,倒入清洗干净的鱼,加入葱姜料酒胡椒粉,腌制下锅炸至。

第2个回答  2014-02-17
倒油前用生姜把锅擦擦、这样煎的时候鱼皮不会烂!!!
第3个回答  2014-02-17
放油,提前抹上盐,鸡精味精,下炸油里放姜蒜
第4个回答  2014-02-17
用菜油炸追答

泡着炸,鱼要不就烤,要不就炸要不就蒸,没有剪

可以用蛋和面粉和着涂在鱼上。

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